這是與人蔘齊平的補氣良藥！治療、護理、養生一步到位！

黃芪

民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思就是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，有很好的防病保健作用。

有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

為什麼說它可以跟人蔘齊平？

黃芪和人蔘均屬補氣良藥。

人蔘偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症；

黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。

黃芪功效

慢性病

中醫治療慢性病，如高血壓，糖尿病，慢性腎炎等，以及對於大病初癒的調養，和促進手術後傷口的癒合，都會用到黃芪。

心腦血管

黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用，因此心血管系統不太好的人特別適合，普通人泡水也能預防心血管疾病的發生。

腸胃肝膽等內臟

無論是胃腸還是肝膽，黃芪都能起到很好的保護作用。像肝炎、胃炎、胃潰瘍等患者都是使用黃芪來進行治療的。

關節疼痛、頸肩腰痛

骨質疏鬆、腰椎病、頸椎病、貧血等，可見關節疼痛、麻木自汗等症者。

黃芪的日常吃法

當瓜子啃

把生黃芪當瓜子一樣，放在嘴裡嚼著吃，黃芪的味道非常好，就像是一種豆香的感覺。

泡茶

黃芪片5~10克(最好不要超過15克)，用沸騰的開水直接沖泡，蓋好泡10~20分鐘，當茶飲用。若想黃芪味出得更徹底，可反覆沖泡。

煮粥

黃芪15克，党參10克，梗米100克，大棗30克，先將黃芪和党參一起煎水取汁，再放大棗和梗米一起熬成粥，味道可口。國醫大師朱良春每天就必吃一碗黃芪長壽粥。

另外，黃芪的禁忌人群：小便頻數，尿多，陰虛津傷，口燥咽乾的人群。

不過要注意的是，吃黃芪一般情況下不會上火的，但是如果自身脾胃功能正常或者比較年輕，身體機能比較旺盛，就不建議喝黃芪水了，比較容易生火，反而不好。

其他的不宜人群還有：

1、從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟、尤其是腹部肌肉鬆軟，相對的身體十分乾瘦結實的人則不宜。

2、從身體狀況來看，感冒、經期不要吃黃芪。

3、從季節來看，普通人春天不宜吃黃芪。

4、陰虛、濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現副作用，如需服用則務必配伍運用：陰虛者須配伍陰葯如生地、熟地、玄參等；濕熱者須配伍清利濕熱葯如黃連、黃芩等；熱毒熾盛者須配伍清熱解毒藥如梔子、敗醬草等。

圖片來源互聯網

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