酷跑寶地，騎行天堂，去白鷺灣濕地來一場輕呼吸吧

現在的都市人們都面臨著各種健康問題，處於一種亞健康的狀態。但是與之伴隨的是人們日益增強的健康觀念，越來越多的人選擇在健身房辦卡，跑步，每天運動。的確，跑步是一種非常好的運動方式，但是跑步場地卻越來越難找，所以，熱愛運動的人有福了。

白鷺灣位於龍泉驛三聖花鄉附近，是一種風景絕美的濕地公園，有直達的公交，所以交通很是便利。在都市旁邊有這麼一處生態公園實在是非常難得。

既然是濕地，風景自然是優美的，水是這裡的主角。大片大片的灘涂錯落期間，結實的木棧道將整個濕地聯通為一體。濕地面積很大，第一次去的話稍不注意就會打不著方向，所以可以選擇多去幾次，這樣的話不僅熟悉了線路，更是可以為自己制定一條合適的運動路線。

良好的生態吸引了大量的飛禽，野鴨，白鷺，甚至天鵝，都在這片天地中自由自在地生活著。大片大片的蘆葦為它們提供了良好的棲息地，一陣風吹過，蘆葦隨風飄蕩，露出若隱若現的水鳥，一片和諧的景象。沒事的話，就來這裡走走，相信會是一次愉快的小旅行。

跑步愛好者可以制定一條合適的路線來跑步，合適自己就是最好的。不了解的話，白鷺灣有許多的跑步社團，因此可以選擇和他們一起行動，團里有許多經驗豐富的跑步老手，因此還可以順便從他們身上取取經。

關於騎行，濕地里有許多共享單車，下載APP後就可以解鎖騎行了。空閑的時候，叫上三五個好友，一起在濕地里騎騎自行車，看看美景，相信是非常不錯的選擇。

除了美景，當然少不了美食啦，當然在濕地里為了保護生態，是不允許賣小吃的，所以在濕地附近有很多小吃店。騎行累了，買一點東西吃，瞬間回滿能量，心情加倍美好。

附近有著名的三聖花鄉，鮮花質量很好，而且價格也不貴。所以如果時間還剩餘的話，可以去花鄉逛逛，買一點鮮花。沒時間去的話也不用遺憾。濕地出來後也有很多賣花的小販，總會有自己喜歡的。

值得注意的是，想去運動的一定關注好時間，別太早還是別太晚，以免發生危險。

收拾好行囊，運動起來吧！

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