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精油不止這麼簡單 這幾個妙用你知道嗎?

精油是濃度很高的物質,需要大量植物才能萃取出一小瓶精油,正因為精油如此珍貴,更需要妥善地運用!

精油護膚是近年來熱門的美容方法,但是每次使用精油護膚都要到美容院進行,想要知道精油除了護膚美容還有那些妙用嗎?或者在家使用精油護膚有哪些小妙招呢?快來看看吧!

敷臉和泡澡

最近流行的睡眠面膜與精油的效果差不多,只要睡前滴1滴精油在手心處,然後塗抹於整臉,再用熱毛巾敷一下,冷卻後將臉上殘留的油份擦拭去,第二天皮膚會煥發光彩。在澡盆或浴缸滴入10滴植物精油,可緩解皮膚乾燥,舒壓酸緩。

潔面後用精油水清洗

潔面後再用含有精油的清水洗臉,輕輕的拍打,此法可讓皮膚表層形成保護膜,若是還有使用噴霧的習慣,不妨將精油添加入純凈水中,當皮膚感覺到乾燥時,往乾燥的地方噴精油水,可為皮膚去除乾燥。

秀髮、身體護理

在洗完澡後,身體水分還未完全乾透的情況下,直接塗抹精油,身體肌膚的表層就會有一層油脂保護,鎖水保濕。頭髮護理的時候,可將精油和發膜混合,塗抹在頭髮上,防止頭髮斷裂分叉,頭髮柔順有光澤。

妝容服帖

如果皮膚過於乾燥,而導致妝容易脫妝,或者是不好上妝,可以將一滴精油滴入粉底液中,搖晃均勻,再使用的時候粉底就更好上妝了。精油一定要選擇柔和的精油,寧可少一滴都不能多一滴,油皮的妹紙謹慎使用。

吸入法養生

吸入法可以治療呼吸系統的感染或慢性病,提神醒腦,穩定情緒。最簡單的方法就是把精油在手帕、毛巾上滴幾滴,隨時吸聞。若在室內,可在一小盆熱水中加入1~3滴香董精油,頭靠近小盆內,用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住,吸入盆中冒出的香熏蒸氣,但最好閉上眼睛以避免傷害,保持幾分鐘即可。

精油的用量

植物精油是一種高度濃縮的精華,所以並不是使用越多越好,適當的劑量方能產生絕佳的效果,否則過猶不及。通常室內香薰在香薰爐內滴入3~5滴純植物精油即可。有些精油氣味濃郁,例如依蘭精油,每次香熏滴入1滴即可。而最常用的按摩油的百分比是3%,泡澡就更需要謹慎了,因為精油不溶於水,最好在使用前先稀釋。精油蒸汽吸入法,一般用於改善呼吸系統問題,在1碗開水中滴入1~2滴純精油即可,切勿過多,以免氣味過於濃烈不適宜吸入。

使用精油注意事項

精油濃度很高,能由皮膚滲透到體內,而由於個體差異,有時易產生一些不良反應。如玫瑰精油能軟化皮膚,一般不會造成過敏;但如果皮膚處于敏感期,用玫瑰精油也可能使皮膚出現紅點。


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