這樣洗頭會傷害頭髮 如何正確洗頭護髮

洗頭髮是每個人都會做的一件事情，雖然是件小事情，但也關係到頭髮問題。那麼洗頭要注意什麼呢？日常生活中怎麼洗頭？洗頭的正確的方法有哪些呢？

三種洗頭方法會傷發

不梳頭直接洗

頭皮附著了很多灰塵、污物，先梳梳才能使灰塵跟頭皮分離，這樣洗頭可就事半功倍，更容易洗乾淨了。還有許多女生擁有一條長發，可是經常打結，這樣先梳頭開結，也能減少洗頭過程中頭髮的斷裂。

洗頭時用指甲抓頭皮，護髮素塗在髮根上

用指甲抓頭皮，確實好像比容容易清理頭屑，頭髮洗得比較快。但是尖利的指甲很容易抓拍頭皮，如果指甲帶菌，可能造成頭髮感染髮炎。護髮素同樣也非常傷害頭皮，是不可以塗在髮根的。正確的方式是用指腹輕輕按摩頭皮，而護髮素只用塗在發梢即可。

洗完頭直接出門

早上起床洗澡、洗頭，匆匆吹開頭髮，立馬趕著去上班，是很多人常有的。但是你知道嗎?頭髮受到的紫外線傷害是臉的兩倍，趕緊戴上帽子或者撐把遮陽傘吧。紫外線可是很容易導致頭髮分叉、斷裂哦!

怎麼洗頭才對

洗髮的頻率要適度

在南方或夏季，頭髮是油性發質的人，可以每天洗一次頭；在北方，或冬季，每周洗2-3次就夠了。

洗髮方法要適當

淋濕頭髮後將洗髮水倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將洗髮水原液直接放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部的皮脂腺，導致過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮，應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭髮屬乾性，洗頭時用一次洗髮水便足夠了，假如頭髮屬油性，則要多用一次洗髮水。

洗髮時間要適宜

洗髮水在頭上停留時間不要超過5分鐘，應儘快沖洗乾淨，但應待頭髮干後再睡覺。

洗髮時水溫要由高到低

水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去污去油膩效果差。

護髮小常識總結

水溫會特別影響到後續的髮型效果，所以要注意自行調節洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，這樣做才會使毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。

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