久坐不動會讓屁股變大嗎?這裡告訴你答案!
健身
10-09
長時間靜坐是否會導致臀部增大?長期以來,人們一直猜測這種說法的真實性。據英國《每日郵報》報道,以色列的科學家已經證實了久坐的確會導致臀部脂肪增多。靜坐的時間越長,臀部就會有更多的脂肪細胞發生擴張,引起臀部變得更圓並且更為豐滿肥厚。
研究人員通過分析人體內脂肪細胞的積累過程發現,營養攝入在保持身材苗條方面作用次之,而是細胞層面的擴張在脂肪生長的過程中起到了關鍵性作用。久坐對細胞所施加的壓力導致脂肪細胞的結構發生變化,使得它們的尺寸增大了50%;
另外,當脂肪細胞持續暴露於慢性壓力狀態下,就會造成脂肪滴的加速生長(脂肪滴是一種能夠攜帶脂肪的分子),進而造成久坐者的臀部增大和體重增加。
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