遇到這種人需要遠離嗎？
生活中面對困難，面對問題時，同樣一件事，不同的人看待問題的角度不一樣處理方式也不相同。
發現有這麼兩種人。
一種人 面對生活中遇到的任何問題都能積極樂觀的面對，在他眼裡好像沒有那麼多的是是非非。
這種人總能給人一種陽光，積極，樂觀，給人一種希望。
與此相反的還有另一種人，就是總喜歡抱怨的人。
只要一見面，總是在你面前喋喋不休，好像生活給他的總是挫折與不幸，總會遇到各種問題各種看不慣的事情。
在這個世界裡生存，好像是後娘養的，總是能給他太多太多的不公，在他的世界 世界是灰暗的。
像一張黑白照片，沒有希望，只有深深的陰霾。
其實，在生活中，誰都不能保證總是能一帆風順，誰都無法保證生活不遇點挫折與不順。
面對挫折與不順，很多時候反而促使了成長。
很多時候遇到事情，痛苦的不是事情本身，而是對待事情的看法，以及遇到事情的處理方式。
如果生活是一面鏡子，所看到的外界是內心的一種映射。
每個人都活在自己的世界裡，活在自己的認為里，每個人都在通過外界來證明著自己的內在。
比如說同樣一句話，多疑的人聽到的是各種懷疑，慈悲的人聽到的則是慈悲。
事情的本身沒有變化，變化 的是每個人遇到事情的處理方式，不一樣的認知思維處理方式也各不相同。
改變不了這個世界，能改變的是自己。
能改變的是自己的認知模式，覺察一下自己，是不是經常性的活在自己的認知里，被過去積累的認知牽著鼻子跑。
其實每個人都不一樣，很多想法只是自己的認為，根本就不是別人的意思。
很長一段時間，我特別不喜歡抱怨的人，遇到有人跟我抱怨甚至有時候會生氣，覺得煩人。
覺得本來沒有多大的事情，有什麼好抱怨的，為什麼總是把別人想成那樣。
在生活中我是一個很少會抱怨的人，而我最近發現，為什麼我會討厭抱怨的人。
為什麼我的認知里會覺得抱怨的人不好，而導致我生氣呢？
我是不是也被自己的認知帶跑了？如果有個覺知在， 只是看著當下的發生。
當我聽到抱怨 開始生氣時，其實是陷入在了另一種抱怨中，我是在抱怨 喜歡抱怨的人，我被抱怨帶跑了。
通過覺察，知道了自己的問題，以後能做的便是，要麼選擇不帶個人評價的傾聽。
或許對方的目的並不是說理，而他要的只不過是一種求認同心理。
或許他本身是為了傾訴，只不過傾訴通道選擇了這樣一種方式 。
如果我對這些產生了厭惡感，那是因為我自身覺察力不夠 被故事帶跑了，而不是選擇討厭生氣。
當然，每個人都有自己選擇的權利，可以選擇接受與不接受。
在拍打個案時，很多時候能做的是傾聽，對方的表達也是出於一種信任，願意傾訴。
如果不帶評價的只是傾聽，那對於個案來說也是一種很好的釋放。
加上適當的引導，說的過程本身也是一種療愈。
對自身來說增加了經驗，也增長了自身的覺知力。
這個時候，還需要討厭與遠離嗎？
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