長痘的區域反應著器官的問題 通過痘痘的位置檢查身體隱患

痘痘的成因。

痘痘主要是受荷爾蒙的刺激分泌大量油脂導致毛孔堵塞，隨著油脂的積聚，細菌感染，毛囊發炎而產生。同樣地，由於油性肌膚所分泌的油脂過多，若日常生活中不注意及時清潔臉上的皮脂，則會更容易長痘痘。另外的成因則是日常生活中，不注意臉部的清潔問題，灰塵細菌等長期積聚在臉上也會造成毛孔堵塞，從而產生痘痘。

痘痘的位置及對應的人體器官。

1.額頭——肝臟。

額頭是長痘痘的重災區之一，特別女生，因為劉海長期覆蓋在額頭上而導致皮脂容易積聚於此，導致毛囊發炎形成痘痘。但是在額頭長痘痘還有其他原因原因，其中之一就是由於熬夜、不規則作息、生活不規律等壞習慣導致肝臟累積了大量毒素。

另外額頭長痘還代表心火過旺，脾氣暴躁等問題，專家研究發現，長期焦慮過度，心理壓力過大的人也會在額頭長痘。

建議：養成早睡早起的好習慣，增加睡眠時間，規律作息，保證肝臟在夜裡10-12點可正常工作。同時要多進行一些減壓的活動以緩解內心的焦慮。

2.印堂——心臟。

與印堂所對應的器官是心臟，只有當心臟機能減弱的時候印堂才容易長痘。由此可見，印堂長痘是需要重視的一個問題。應該仔細回想一下是否有出現過心悸胸悶等心臟問題。

建議：重視心臟問題，日常生活中少參加激烈運動，適當拒絕抽煙喝酒，形成良好的生活習慣，增加睡眠時間從而獲得足夠的休息。必要時，可向心臟方面的專家諮詢。

3.太陽穴——膽囊。

如果在太陽穴長痘痘則代表你吃了過多的加工食品，其中的食品添加劑給膽囊造成了大量的負擔從而導致膽囊的堵塞。

建議：注意飲食習慣，遠離加工食品，減少食用次數，多吃點瓜類，例如苦瓜、黃瓜、冬瓜等幫助體內油脂的吸收。若發現情況有所好轉則無需擔心，反之則建議還是去醫院進行檢查。

4.鼻子——胃。

鼻子長痘的原因較多，分別有臉部油脂分泌過多導致毛囊堵塞，消化不良或者是吃了太多熱氣的食物導致上火了，也與卵巢機能和生殖系統有所聯繫。

建議：調整飲食，遠離刺激性食品，如火鍋、肉食、冷食和辛辣食品等，多喝溫水，多吃水果和蔬菜。不要總是呆在室內，有機會的話多到外面走走，多呼吸大自然的新鮮空氣。

5.嘴部周圍——腸。

若發現嘴部周圍冒出了痘痘，首先可以查看一下牙膏的含氟量，若使用了含氟量過高的牙膏則會導致嘴部周圍痘痘的產生。否則，則要注意一下是否吃了過多的油炸或者是辛辣的食品。這類不健康食品會導致腸熱從而使痘痘在嘴邊冒出。另外，便秘時嘴部附近也會長痘。

建議：改變飲食習慣，遠離油炸辛辣的不健康食品，多吃蔬菜水果補充纖維，幫助排毒。嚴重便秘者可通過服用適當劑量的藥物加上腹部按摩幫助排便。

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