減肥你只需吃就行，這秘方每天吃2次它，快速瘦到95斤膚白便秘無

俗話說「冬天不減肥，夏天徒傷悲」，眼看現在已經入春了，在不行動起來到時候只有哭的份了，眼看氣溫一天比一天高，等到穿上了短褲，發現腿還是那麼粗壯，所以廣大女性同胞們，現在減肥成功，夏天的時候才可以肆意的炫耀自己的身材，留下美麗的倩影！那麼問題來了，到底怎麼快速瘦身呢，怎麼讓自己臉蛋美美身材苗條呢？下面就介紹上千的網友的瘦身法，只要會吃就行了！

玫瑰養顏粥的做法步驟

1.電燉鍋加適量水，選擇砂鍋粥菜單，水沸後加玫瑰花。

2.煮2分鐘後撈出玫瑰花。

3.加米，攪拌幾下，防止糊鍋。

4.煮至米粒軟爛、湯汁濃稠後加冰糖。

5.程序停止後加玫瑰花瓣，拌勻即可。

6.清甜養顏的玫瑰粥。

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