醫生的小秘方：一個方法經常做，解決難纏的老胃病

我國是一個人口大國，同時也是一個胃病大國，13億人中1.2億的人都有些胃部不適的毛病。我們身邊的胃病患者越來越多，父母、姊妹、朋友、閨蜜、同事……都有可能患了胃病，當我們看到他們因為疼痛而痛苦的時候，做些什麼才能夠讓他們好受點呢？

早知道胃病初期的癥狀，防止胃病嚴重化

癥狀1：疼痛

疼痛是胃病最常見的癥狀之一，其導致疼痛的原因有很多，如受寒導致的疼痛、氣滯導致的疼痛，又或者是血淤導致的疼痛等等，一般都表現形式為隱痛，刺痛，以及絞痛。

癥狀2：面色蠟黃

有的患者得胃病時間過長，面色很容易出現蠟黃，甚至黯淡無光。

癥狀3：經常打嗝

打嗝是跟壓力過大、不良情緒有骨幹，這些都是能使患病患者容易得此癥狀。

癥狀4：舌苔顏色

正常的舌頭，舌體柔軟，活動自如，顏色淡紅光澤，有潤澤，舌苔薄白。胃病初期，舌苔黃，口有異味，此為實證。時間久後，舌苔轉白，便秘者舌質肥厚，疼痛者舌質有瘀斑。

癥狀5：沒有食慾

沒有食慾，吃不下飯，或者看到食物，想吃又不敢吃。

癥狀6：氣脹

這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失常，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。

早知道不要再做這幾件傷胃的事

一.總是壓力山大，常常焦慮、抑鬱。

都市人生存壓力大，容易焦慮、抑鬱，導致胃腸道失衡。

二.愛喝濃茶

濃茶屬於中樞興奮劑，能通過神經反射直接影響胃粘膜，導致胃粘膜充血、分泌功能失調、粘膜屏障破壞，使胃炎、胃潰瘍發生。

三.不準時吃飯

胃是一個嚴格遵守「時間表」的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化你的胃，對胃黏膜造成損害。「廢寢忘食」會慢慢侵蝕胃的健康。

四.老抽煙

抽煙時，煙霧會隨著消化道進入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜缺血、缺氧，長此以往形成胃潰瘍。

五.無節制的喝酒

長期或一次大量飲用酒，會直接破壞胃黏膜屏障，引起充血、水腫、糜爛，甚至出血。

一個方法經常做，解決難纏的老胃病

【辣籽葉丁香茶泡水代茶飲】

材料：丁香、辣籽葉、桑葉、玉竹

【作用】清熱去火，養聲潤肺，排毒養顏、開胃健脾、降血液、降脂

【做法】取出丁香1g、辣籽葉1g、桑葉0.5g、玉竹05.g，然後清洗並放入鍋中熬煮30分鐘，最後服用即可。

中醫認為，丁香葉具有溫中降逆、暖胃、去除胃寒的功效，其中特有的丁香油、丁香酚能殺死幽門螺旋桿菌，可治療腸胃疾病、緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。

另外，辣籽葉、桑葉和玉竹還有清肝明目、潤肺、潤腸的功效，長喝還能徹底根治胃炎、胃潰瘍，並清除體內的雜物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！