咳嗽、咽痛、刷牙乾嘔？治療慢性咽炎，中醫慢調7天見效

慢性咽炎怎麼治？這個問題曾經困擾了很多患者，甚至現在依舊是一大難題。但是，對於真正懂中醫的人來說，會覺得其實慢性咽炎並沒有想像中的那麼難治。慢性咽炎得慢調，而這個「慢調」，便是需要涉及到中醫獨到手法以及中藥食療。下面為大家介紹一下如何運用中醫慢調改善慢性咽炎！

首先說說「手法」！

這裡的手法是指按摩手法，方法也很簡單，每天在家就能做。

方法是：每日早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。如果不怕風油精的氣味，則可以在晚上入睡前也做一次。

配合著按摩，則要在日常飲食上面「講究而不將就」！

試想一下，你把慢性咽炎的病症治好了一些，你卻又在吃辛辣、油炸食物刺激咽嗓，甚至依舊煙酒不禁，那這慢性咽炎的病症，你也永遠別想治好了。

所以患病期間，改正不良習慣，保持清淡飲食，不是惹人心煩的念叨，恰恰是治好慢性咽炎的必備條件！

以下6條，慢性咽炎患者要堅持做到：

1．保持室內空氣新鮮，濕、溫度適宜；

2．戒煙、酒，不把有刺激性氣味的物品放在室內；

3．口腔與咽部的清潔衛生很重要。要堅持早晚及飯後刷牙；

4．注意減少粉塵刺激，糾正張口呼吸的不良習慣；

5．有全身性疾病應積極理療；

6．注意營養平衡，宜以清淡、富有維生素的飲食為主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

堅持以上，你的慢性咽炎便可逐漸有所改善，如果此時配合中藥食療，則能事半功倍，還能增強免疫力，兼養生之效果。

中藥食療：清源公！

材料：金銀花、川貝母、胖大海、桔梗、蜂蜜

做法：上述中藥材各適量，通過慢火熬制，蜂蜜喝之前再添加。

藥理：《本草綱目》中記載，金銀花、胖大海、川貝母、桔梗四味中藥材具有潤肺、排痰、止咳、清熱、解毒的作用。因此熬制的清源公擁有改善慢性咽炎導致的咳嗽、痰多、咽喉異物感。針對患者早上刷牙乾嘔噁心癥狀也能得到改善。

【出處】各大藥店（網店）

【用法】咽炎患者，早上工作前，晚上臨睡前半小時，各喝1罐即可。

中醫指點：

對於慢性咽炎，預防是主要的，正所謂「治不如防」，如果能在平常多加重視，做到不熬夜、不刺激咽喉，改正一些不良習慣，則能夠避免慢性咽炎找上你！總之，慢性咽炎，預防重於調理，而調理優於治療。

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