再不看，黑色素你就白補充了！細說黑色素與白癜風的關係

隨著白癜風發病率的上升，越來越多的人知道了白癜風。黑色素的減少正是其病發的主要因素，黑色素的不斷缺失、黑色素細胞失去活性並失去繁殖黑色素能力從而導致白癜風的出現，那麼，對於白癜風的治療就是黑色素不斷繁殖再生能夠達到表皮正常膚色複色的需求時，白斑便能複色！因此，我們應該找到補充黑色素的方法，輔助補充皮膚缺失的黑色素，讓白斑儘快實現複色的過程！

您是不是在用以下幾招將缺失的黑色素「吃」回來！

黑芝麻

黑芝麻是我國的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。

黑蕎麥

多吃黑蕎麥，它有很好的藥用價值，白癜風患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它還可以幫助患者降血壓，減少膽固醇，進而對患者的血管起到保護作用，幫助患者預防血管爆破，促進患者血液循環，有益黑色素再生。

黑米

多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。

黑豆

豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。

黑木耳

中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。

其它補充黑色素的食物

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