女人過了30歲皮膚猛然變差，記得睡前喝點它，回到20歲不再是夢！

黑芝麻中含有充足而且自然的維生素E，這是一個抗氧化劑，平時多補充這些物質適當夠起到美顏潤膚的作用。

黑蒜中富含SOD、多酚和維生素，並含有許多抗氧化成分，是純自然的美容佳品。然而食用黑蒜還有延緩衰老功效。

身體進入中年後，因為體內的陰液日益減輕，從而加速了肌膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對身體肌膚有滋潤養分作用。

皂角米的植物膠質濃度很猛，泡發後，就會溢出濃濃的植物膠原。十分簡單吸收，即補充植物蛋白。

銀耳富有自然植物性膠質，具有良好的滋陰潤肺的效果。作為「菌中之冠」，銀耳和紅棗同時燉，養顏排毒的效果更佳。

紅棗中含有的多種維生素，適當幫忙大家補氣益血，滋腎固精。它含有充足的維生素B和E，可避免細胞老化，促進激素分泌。

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