秋燥的「滅火器」，每天水裡撒一把，潤肺止咳還排毒！

小青柑攜帶很方便，沖泡也非常簡單，所以這也是它火的原因，而且它還有疏肝潤肺、燥濕化痰等功效

農村不起眼的蒲公英，它的功效可是特別多的，它不僅有清熱解毒的作用，對有慢性咽炎，喉嚨痰多總咳嗽的人也很有益處

羅漢果不僅可以緩解喉嚨干癢不適，而且還有很好的清熱潤肺效果，對於喜歡吸煙的人來說，還能排出肺部積聚的火氣！

薄荷茶能夠產生清涼的感覺，飲用後由體內慢慢發出一種沁入周身毛孔的感覺，唇間與薄荷葉碰觸的那一剎那，獨特味道就在幫助你消除口臭，讓你滿嘴和喉嚨都都薄荷的香味，清清涼涼的非常有感覺，給肺部洗洗澡吧。

《本草綱目》中記載:柚子性味甘味酸，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。對於吸煙人群來說，常喝柚子茶，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害，進而改善吸煙引起的血管老化問題。

玉米須是一種天然良藥，它含有非常豐富的維生素，有潤肺平喘、止咳化痰的作用，可以用它泡水喝，對預防慢性咽炎有一定的功效！

胖大海適宜多痰，咳嗽等癥狀，對鼻腔咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於消炎，並解除局部癢感。還有利於防治尼古丁等煙毒的感染。

秋梨膏，梨可清肺氣、清熱化痰，具有生津潤燥之功效。秋季里常喝秋梨膏，有助緩解久咳不愈預防咳嗽。

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