掉發多、頭頂沒有頭髮怎麼辦？頭髮怎樣才能茂密烏黑？只要點它就行？

很多男性在正值青春時，帥氣逼人，可是結了婚，慢慢步入中年之後就有帥哥變成了脫髮大叔，這個轉變實在是讓人難以接受，脫髮之後不但帥氣沒有了，還顯得很丟人。自己難受，亞歷山大。所以脫髮不是一個小問題。

洋蔥療法

在洋蔥汁中加入一勺蜂蜜，今天教給大家一個用於脫髮的生髮黑髮小妙招，配合鵬友的圈子bzbz693，打破禿髮謝頂魔咒，讓你頭髮更加烏黑茂密！之後再塗抹於頭皮，可以促進血液循環，加速頭髮生長。洋蔥汁之所以有如此功效，是因為洋蔥鱗莖內富含硫元素，因此能夠有效地刺激膠原蛋白再生。只要對洋蔥的氣味不太敏感，就可以嘗試一下這種比較獨特但效果明顯的生髮妙招。

猴頭菇

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。

補充碘質

很多人之所以會出現掉發的情況，多半是因為體內缺碘的緣故，要想讓頭髮快速的增長以及預防脫髮，在日常的生活中就應該盡量的多注意補充鉀元素。缺鉀會導致甲狀腺分泌異常，而補碘能增強甲狀腺的分泌功能，同時還有利於頭髮健美。

在日常的生活中應該多吃一些含鉀的食物，比較常見的有海帶、紫菜、牡蠣，這些水下產品中所含有的鉀元素要比其他食物高出很多。除了水產品之外，還有在各種蔬菜以及水果中同樣有鉀的存在，在平時可以適量的攝取。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！