花茶種類多功效廣 常喝會有好處

用開水沖泡百合花，並且要燜大概十分鐘，這樣做成的百合茶，對於陰虛久咳、失眠多夢、痰中帶血、精神恍惚、虛煩驚悸等癥狀，會有很好的緩解以及治療作用。而且還可以定膽、安心、益智，以及能補中益智、潤肺止咳、治療心悸等。還可以治療因為患熱病而餘熱未清，以及氣陰不足等癥狀。百合花茶還可以配合金銀花，一起泡飲可以有益身體健康。

用茉莉花來做花茶時，把乾的茉莉花，用開水沖泡，並燜一會。茉莉花茶不僅味道芳香，而且還有很多的功效。比如可以開郁、和中、理氣、辟穢，還可以平喘、抗菌、抗癌，以及能夠舒筋活血、振脾健胃、驅風散寒、降低血壓、強心益肝、補腎壯精。茉莉花茶可以搭配玫瑰花、薄荷、洋甘菊、金盞花、迷迭香、茴香等花草類材料，常喝可以健脾胃。

用名貴的剛剛綻開花蕾的玫瑰茄泡製花茶時，可以把適量的乾燥花瓣，用熱水沖泡，再放些蜂蜜和紅糖飲用即可。這玫瑰茄花茶，不僅可以清熱解暑、化痰解咳、健脾開胃，還可以養顏消斑、美容排毒、降脂減肥、抗衰老等，所以這花茶比較適合女性們喝。此外，這花茶還可以軟化血管，而且也有不錯的解酒的功效。

以上這三種花茶只是眾多花茶中的一小部分，各種花茶有不同的功效。所以喜歡喝花茶的朋友們，可以常喝一些不同的花茶，這不僅可以嘗試不同的口味，還可以對身體有各種有效的作用。

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