大米飯做成這樣,孩子口水直流,孩子大人都說吃不夠
準備食材
米 360毫升(300克)
水 400毫升
(壽司醋)
白醋 3湯匙
砂糖 2湯匙
鹽 1茶匙
胡蘿蔔 1根(100克)
白糖 1湯匙
鹽 1/4茶匙
水 200毫升
雞蛋 2個
白糖 1湯匙
鹽 1小撮
醬油 1/2茶匙
水 1湯匙
油 1茶匙
黃瓜 1根
罐裝金槍魚肉 70克
海苔 4張(長寬均為20厘米的方形海苔)
做法
1.首先來做壽司醋飯。
2.下面來調作醋飯的「壽司醋」。取一口小鍋,放入白醋、白糖和鹽,攪拌均勻。
3.把剛剛煮好的米飯放入一個大碗里,加入壽司醋,攪拌1至2分鐘。米飯和壽司醋拌勻後,用扇子扇等方式使其冷卻,然後把醋飯分成相等分量的4份。
4.將胡蘿蔔去皮,切成截面為1厘米見方的細長條。把切好的胡蘿蔔放入鍋里,加水,用中火加熱,煮沸後調節成小火,蓋上鍋蓋,再煮5分鐘。5分鐘過後,加入白糖和鹽,蓋上鍋蓋,再煮7分鐘。隨後,關火,讓味道滲透到食材裡面。
5.下面來做雞蛋條。碗里放入白糖、鹽、醬油和水,攪拌均勻。另取一個碗,打入2個雞蛋,打成蛋液;加入攪拌好的佐料。用中火將平底鍋燒熱,淋上油潤一下整個鍋底,然後將蛋液一下子全倒進鍋里,快速地攪拌一下。燒成五分熟後,握住手柄,將平底鍋提起,讓半熟的雞蛋靠攏到平底鍋的一邊,規整一下雞蛋的形狀。用小火繼續加熱,直到雞蛋塊內部也都燒熟,然後取出,冷卻後切成寬度為1厘米的細長雞蛋條。
6.把黃瓜也切成寬度為1厘米的細長條。
7.罐裝金槍魚肉用濾網過濾掉水分。
8.在壽司捲簾或是質地較硬的厚布上鋪一層海苔。兩手浸濕後,用布略微擦拭,用手取4等份的壽司飯中的1份,均勻地鋪在海苔的一端,另一端則留出寬5厘米左右的空白。
9.在平鋪均勻的醋飯的中央放上準備好的配料,擺成細長條。先放質地柔軟的配料。金槍魚肉的旁邊放上雞蛋條,然後把胡蘿蔔條和黃瓜條分別放在金槍魚肉和雞蛋條的上面。
10.然後用兩手的大拇指將捲簾拉起,其餘手指牢牢地把配料按住,使捲簾向前滾動,讓醋飯和另一側的醋飯重合在一起,捲成圓筒狀,再將捲簾鬆開,讓飯卷在捲簾上面翻滾,規整一下形狀。將卷攏的介面處朝下放在一邊。其餘3份也同樣捲成3根壽司卷。
11.每根壽司卷切成8等份。
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