如何應對無視你的人
無視?你也無視他就好了嘛,話是這麼說,可……心裡不舒服。
啥?讓我大度一點?怎麼就成了我不大度了?
明明是別人無視我好嗎?
好吧。說著說著就移花接木了……反正……不開森。
1
昨天接到前同事的電話,1個小時的通話時長中,幾乎全部用來講了他在新單位的「各種不幸遭遇」。其中一點倒是引起了我的注意,也是我過去所經常遇到的問題。當然,對於大多數人來講也是時常會碰到的事情,比如:新換一個公司、新去一個陌生的地方搞活動等等,都會遇到所謂的無視你的人。在成長的道路上,我們都會遇到無視自己,冷暴力的慣犯。對於這樣的人,一輩子只見一次兩次面還好說,難熬的是你因為工作或者生活因素的限制不得不和這種人同一屋檐下,這種感覺,就好像你住在農村只有那種最髒的茅廁但是你又不得不進去一樣。
生活中,因性格及工作能力和顏值等因素,每個人遇到這種事的概率截然不同,情商高的人,處理起這種事情得心應手。有的人天生情商駑鈍,不善於處理複雜的人際關係,處理起來相對就會比較棘手。對於後者來說,難道我們就只有被無視的份嗎?對於後者來說,那種心理上遭受的痛苦與折磨真的是一種摧殘。
其實,無視的傷害是傷人於無形,用武俠上的詞來說,就是內傷。
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生活中有這麼一個場景,對方拉攏了一群人無視你一個人的時候(有的時候還被稱為不合群),那滋味,相信體驗過的人都覺得無比壓抑難熬。
每當我們遇到這種事情的時候,總會有人安慰開導我們,說要心胸豁達,不要為不值得的人去生氣,可往往我們沒那麼開懷。有人會告訴你說別人無視你,你也無視他就好了,我照做了,但是實際效果並不理心,我們的小心靈依舊很不爽。
與無視你的人相處的氛圍依舊很壓抑,兩人好似大戰前的對峙,繃緊不放鬆,千萬不能和對方說一句話,拼盡渾身解數用無聲無形的辦法蔑視對方,現在想想真的是無聊的可笑,還消耗人的精力。這種處理事情的方法,大都是傷敵一千自損八百,簡單又粗暴。
原來折磨我的,一直都是我自己。
這個心裡問題的產生其實來自於個人內心的小我,我執。我執太過於強大,非常在乎別人對自己的評價,拚命的從別人眼中證明自己維護自己的形象。
當你對某個事情在乎的時候,你就附著一種力在這個東西上面,然而作用是相互的,當你和它產生了某種連結,你必然會受到它的影響。
這個時候,我才真正明白了,人們常說的成熟豁達是怎麼修鍊出來的。
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等你生了足夠多人的氣,你就會明白一個道理,生氣其實是非常消耗你內在能量和精力的一件事情,中醫上甚至認為,生氣可以導致人生病。
拿別人的愚蠢和惡毒來折磨自己的身體,降低工作的效率,喪失生活的樂趣,再沒有比這個更悲哀更愚蠢的做法了,畢竟我們活在這個世上是為了自己和自己愛的人而生活的,不是為了這些討厭的人生活的。
當你不再在乎別人眼裡怎麼看你,你就消除了內心的小我和我執,斷掉了那個附著在上面的連結。你受到他人刻意的傷害就會減小很多。我相信沒有人會和一個三歲小孩子鬧氣吧,為什麼呢?道理是一樣的。
當你總是從別人眼中來找到你自己來定義你自己的時候,你就逐漸變成了他們眼中低賤的奴隸。
其實真正的想通了,轉變就在一念之間。
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