研究顯示，童年遭受欺凌帶來的心理問題可隨時間推移減輕

一項倫敦大學學院（UCL, University College London）主導的新研究為「兒時遭受欺凌會在多年後導致心理健康問題」提供了目前最有力的證據。

本周，由轉型心理健康與經濟與社會研究委員會資助的一項研究，在 JAMA Psychiatry（JAMA 精神病學研究）上發表了其研究成果：欺凌的不利影響隨著時間的推移而減弱，而作者認為，這意味著遭受欺凌的兒童具有一定的心理恢復能力。

論文主要作者，UCL 心理學與語言科學博士 Jean-Baptiste Pingault 說：「此前的研究表明，受欺負的孩子更容易產生心理問題，但幾乎沒有證據表明『就是遭受欺凌導致的心理問題』。在此次實驗中，我們使用了更為完善的方法來確定導致受欺凌兒童心理問題產生的因素。」

該研究涉及基於倫敦國王學院（Kings College London）的雙胞胎早期發展研究（TEDS, Twins Early Development Study）中的 11,108 名參與者。通過對雙胞胎展開研究，研究人員能在考慮到基因與共享環境（相同的成長環境）影響的情況下，研究欺凌和心理健康結果之間的聯繫。在研究中，兩個孩子和他們的父母都會填寫問卷：在孩子 11 歲和 14 歲時被問及同伴受害者，在 11 和 16 歲時被問及心理健康方面的困難。

在控制共享環境和遺傳因素的變數之前，研究僅能確認遭受欺凌本身只是兒童產生心理問題的部分原因。

而此次研究在控制這些變數後發現，在遭受欺凌與同時存在的焦慮、抑鬱、多動、易衝動、注意力不集中以及溝通困難等問題仍存在著很強的因果關係。在兒童遭受欺凌的兩年之後，焦慮癥狀依然存在。而在五年之後，遭受欺凌對以上心理問題的產生已經沒有影響，但在 11 歲時被欺負的孩子在 16 歲時更有可能會有想法偏激或是認知失調癥狀。

Pingault 說：「雖然我們的研究結果表明，遭受欺凌會導致兒童產生一系列心理問題，但它也表明了一個代表希望的信息，即兒童心理自愈的潛力。受欺凌肯定會造成心理創傷，但它對心理健康的影響會隨著時間的推移而減弱，而兒童則能在此期間逐漸自愈。」

Pingault 認為，社會還需要做更多的工作來幫助那些遭受欺凌的孩子。除了旨在制止欺凌發生的干預措施外，我們還應參與到受欺凌兒童的心理恢復過程中，幫助他們。

轉型心理健康研究委員會主任，Sophie Dix 博士說：「該研究進一步表明，我們需要認真對待欺凌對受欺凌對象的精神健康影響。我希望這項研究能為未成年人心理保健努力提供新的動力，確保有遭受欺凌風險的未成年人以及目前已經遭受過欺凌的年輕人儘快獲得幫助。」

Sophie 還表示：「目前，每五個英國年輕人中就有一個認為他們最近有被欺負過。而這次新的研究結果，為欺凌可以直接引起許多常見的精神健康狀況提供了目前最為有力的證據，並表明遭受欺凌可能會對心理健康帶來長期的影響。但好消息是，該研究也表明人們擁有潛在的的自愈能力。對於當下來說，我們需要進行跟進一步的研究，並以此開發出新的心理治療方法。」

論文第一作者是本科生 Timothy Singham，由 Pingault 博士和 Essi Viding 教授（UCL 心理學和語言科學）監督進行研究。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！