這個大補食材一斤430美元，3種做法壯陽助性提高荷爾蒙

飲食壯陽上面男人都比較注重，一般分為兩種，一就是直接吃壯陽補腎的食物，二就是在飲食中加入滋補的中藥，做成藥膳湯來補腎益氣。只吃壯陽補腎的食物是最健康的，今天就來介紹一道名貴大補的食材，男人常吃壯陽助性，提高腎功能，它就是魚子醬。

魚子醬催情

世界範圍內共有超過20種的不同鱘魚，其中只有Beluga、oscietra及Sevruga三品種的魚卵製成魚子醬。最高級的Beluga，一年產量不到一百尾，而且要超過六十歲的Beluga才可製作魚子醬，在莫斯科市場售價超過每公斤850美元，而在英國倫敦，每公斤能賣到5000多美元。

魚子醬的營養價值：

它含有豐富的有價值的營養成份，如：蛋白質（精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白）、脂肪（膽固醇、磷質）、維生素（維生素A、維生素B、維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素PP、維生素B12），另外含有淋巴糅和維生素B3酸，具有非常顯著的保健作用。 魚子醬還有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。

魚子醬的食用功效：

魚子醬含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有效地滋潤營養皮膚，更有使皮膚細膩和光潔的作用，所謂的膚質的「返老還童」養顏護膚：抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害，使皮膚紅潤有光澤。

下面就介紹魚子醬的三個做法，讓其味道鮮美，而且壯陽補腎效果更佳。

魚子醬壯陽補腎

1、魚子醬蒸山水蛋

做法：先將鵝肝用鮮牛奶浸泡掉血水，切成粒，用橄欖油略煎；然後將魚子醬用啤酒洗去腥味。把鴨蛋開小口，倒出蛋液，在殼上畫上圖案。再將雞蛋液加清湯、煎好的鵝肝、一半魚子醬及鹽、雞粉等調勻，裝入鴨蛋殼內蒸熟，其上點綴另一半魚子醬即成。

主要功效就是壯陽補腎還補血，對於男人來說精血虧損，性慾低下的話，採用這道壯陽美食是最佳的選擇。本身魚子醬營養價值很高，鵝肝是補血養肝的佳品，而且是非常好的食材，兩者搭配，不僅高端大氣而且營養價值超高。

魚子醬壯陽

2、魚子醬韭菜蛋卷

做法：先將韭菜切碎，然後將韭菜、雞蛋、少許的麵粉和牛奶加鹽和色拉油攪勻（多放點油）；然後取一平底鍋，鍋里不要放油，倒入一層調好的漿，用最小火慢慢燒到完全凝固；在煎好的蛋皮上抹上一層番茄醬，捲起來，切成小塊，插上牙籤，韭菜雞蛋卷就做好了；最後在韭菜蛋卷上面放一點魚子醬，這樣整個魚子醬韭菜蛋卷就完成了。

當然了魚子醬你可以做成壽司，其實怎麼去做，隨你自己的口味去定了，因為魚子醬本身營養價值非常的高，魚子醬加韭菜可謂是滋陰壯陽非常不不錯的，如果是健康小伙吃了可是有催情的作用。

魚子醬補精血

3、魚子醬豆腐

做法：將豆腐切成厚片，豬瘦肉、生薑切片，蒜苗切段；鍋內下油，燒熱，放入豆腐片，炸至金黃時撈起待用；鍋內留底油，放入生薑片、肉片煸炒，下入豆腐，注入高湯，調入魚子醬、精鹽、味精和耗油煮至入味，下蒜苗煮片刻，用水澱粉勾芡，淋上香油，出鍋入盤即成。

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