按摩這處能補腎還能促進血液流動 快來試一下

想要身體健康，要做好足夠多的保健。保健能讓你避免煩惱，而按摩則成了不可少的事情。那麼按摩哪裡？如何按摩？以睡覺前來說，不妨按摩這處能較好的保健，這處就是耳朵。

你會說耳朵是聽力器官，其實在醫生看來耳朵是身體縮影。身體的諸多器官狀況都能在耳朵上表現出來。而更多的時候，人們會想到耳朵與腎臟的關係密切。說一個人如果健康，即使到了老年都會耳聰目明。耳聰，就是耳朵靈敏，到了老年你的耳朵依然靈敏，不聾沒有出現聽不見東西情況，這無疑是好事情。

按摩耳朵相當於全身按摩

不要驚訝，對耳朵進行按摩就是對全身按摩，其中肝臟、腎臟、小腸、膀胱、舌頭、牙齒、眼睛，在耳朵上都折射出來。

按摩耳朵的好處

補腎

促進血液流動

按摩耳朵時耳朵變得潮紅，相應的耳朵溫度會增加，毛細血管會擴大，血液流動加快。

耳朵不同的部位，在按摩時，帶來的保健效果，是不同的，具體表現有哪些?

按摩耳垂

耳垂對應著身體面部，包含眼睛、牙齒、舌頭等部位，要是出現了牙痛、牙齦出血、口舌生瘡，可以按摩耳垂。按摩時，左右手的大拇指、食指，分別捏住耳垂，然後向下，再來一次。

按摩耳舟

耳舟對應著身體上肢，依次順序是：手指、手腕、肩部。出現了肩周炎、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎，可以按摩耳舟。按摩時，食指、中指夾住耳朵，緊靠著皮膚，隨後向外撥動。

按摩三角窩

三角窩，對應著盆腔、內生殖器。出現盆腔炎、附件炎、月經不調、白帶增多等疾病，可以按摩三角窩。按摩時，大拇指、食指捏住三角窩，不斷的搓動，力度能慢慢變大。

掃耳

張開雙手不斷掃過耳朵，由後向前掃，能聽到咔擦聲響，每次次數20次。能舒經通絡，保健臟腑器官。

鳴天鼓

兩隻手手掌掩蓋住耳廓，手指拖住後腦勺，食指壓住中指，不斷的彈擊，次數在20次，能聽到轟轟聲響，稱作鳴天鼓。

關於耳朵保健就說這麼多，希望大家多注意了解耳朵重要性。按摩耳朵的好處以及如何按摩大家都知道了，這樣按摩才能促進健康。

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