狂打遊戲3天3夜，腦卒中昏迷入院！熬夜遺害終身

假期里打遊戲是現今年輕人的消遣方式，而因為沉迷遊戲而生病傷身甚至死亡的事件也屢見不鮮，近日長沙的大學生就因為瘋狂打遊戲3天3夜而導致腦中風而被送進醫院 進行搶救。弘康大醫匯提醒大家，請一定要保重自己的身體！

什麼是卒中？

卒中是一種急性的腦部血管疾病，是由於腦部的血管突然破裂或者因為血管的堵塞而導致血液不能流入大腦，從而引起腦部組織損傷的一種疾病。包括缺血性質的和出血性質的卒中，發生髮展突然，嚴重者會引致死亡。青少年較長時間的對著電腦，久坐不動、不吃東西、不喝水就是導致腦卒中的導火線。

熬夜了該怎麼辦？

熬夜是現代的人們都會遇到的一個問題，晚上還需要加班工作到深夜，需要人都非常羨慕正常上下班的人們，夜晚本是我們享受休閑娛樂的時間，但為了工作生計卻我們沒有別的辦法，只能繼續埋頭苦幹。

熬夜的時候我們會應該進行一些食物的補充，對自己的身體進行充電是很有必要，同時一定要在完成工作之後抽出時間來補充睡眠，舒緩我們疲憊不堪的身體，如果遇到睏乏但我們的工作還沒有完成，我們則可以喝咖啡及茶水等有一定刺激性的飲品來提提精神。

怎樣預防卒中？

平常我們應該養成良好的生活習慣，早睡早起，戒煙少酒，適當的運動，保持良好的心境，盡量遠離熬夜，這樣卒中自然也就會離我們遠去。

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