脾胃是身體中的核心，調理脾胃的基礎上，我們需要這樣入手調理

這次的內容呢，將涉及現在人們常見的系列體質失調的部分；同時也是讓大家了解亞健康失調癥狀應如何調理，吃閑小院啥粉粉。

每個人都會有體質對得上課程，所以希望大家仔細聽聽，也將簡單化~

不知道你們是否有發現？給大家開的粉，最多的是哪樣？是的，脾胃1。幾乎每一個人都有一份脾胃1。

這是因為脾胃是身體的後天之本，身體的運化需要脾胃的力量。而現在的生活、工作中，脾胃受到的損傷卻是最嚴重、最明顯的。

所以大家記住這一點：你們自己面對身體失調的人，一定要讓他們首先調理脾胃，無論是什麼樣的身體失調。

當然，嚴重到要進醫院的就不去參與了，那種情況，邪氣織盛，邪氣的能量粉粉都控制不住了。這一點是最重要的，切記切記切記~身體基礎的調理，再在調理脾胃的基礎上展開。

找了找漫畫，這格圖可以表示脾胃在身體中的重要性——身體的活動，或稱身體運化，處於核心位置。

那麼在調理脾胃的基礎上，我們應該再怎麼入手？大家想想閑小院的閑小豆，都是針對人的，沒有一樣是直接針對病，是靠激發人體的自愈力去改善體質、排出病邪。

我們可看這張圖，從人體的基礎出發。

這是男性基礎的調理範圍；男性基礎套餐：男1、脾胃1、肝膽1。

這是女性基礎套餐的調理範圍。

有時我會開這樣調理範圍的方案。

或者是這樣的方案。

或者又是這樣的方案。

是的，沒錯；所有的方案，都是讓一氣周流走得更順暢。

大家看看啊，是不是恍然大悟啊；開的每一種方案，都是在針對人啊，都是讓人體內的一氣周流走得更順暢，從而極大地增強人體的自愈力啊。

嗯嗯，大家看懂了沒啊？嗯，再一次重複一遍，記住，記住，針對人而不是針對病，這是我們閑小豆調理的核心思維。

人體自愈的力量，是大於一切的藥物的，而且無任何副作用，是最安全最強大的，屬於人體的葯。人體的自愈力，這才是我們身體依賴的，恢復健康的最強大力量。

那問題來了：我們每個人都看懂一些身體失調的，遇見一個人身體失調，需要調理，又要獨立自主開方案，該如何開？

第一呢，把握不住時，先開基礎套餐。第二呢，在調理脾胃的基礎上，調理肝腎心肺的粉粉可以任意再開兩樣；針對心的，有補氣血的女2號，或心臟1號。

為何說在調理脾胃的基礎上可以任意開兩樣呢？

看看這圖就懂了，其實五臟間是相生的。若對方肝有問題，我們可以通過調理心、肺、腎任意一方，來間接地支援肝。

只不過，這種任意開兩樣的調理方案，總不如直接對症開的方案，功效更直接；通過間接調理，大約能起60%-80%的效果吧。

這也是有同學喝不下肝膽1，我就給開助陽1來間接調理肝的原因。或者，肺也有失調，但我沒有開清肺1，而是通過五臟間的互相支援，來達到調理肺的目的。這就是：人是一個整體，我們可以從任意的角度進入。

雖然我說得很簡單，但是要做到這些很隨意的就調理了人的整體的效果，卻相當難的。

閑小豆的討論、生產過程的艱難，不再多說了；就好比，手機是極複雜的，但外形簡潔，用起來也簡單。閑小豆也是，一系列的方案，是極複雜的，生產炮製也複雜，用起來卻是簡單、隨意。

其實，當年研討閑小豆時，就希望能讓大家自如地使用，當自己是醫生；為了這個目的，我們經歷了一次從繁至簡的過程。

溫馨提示：飲食、運動、心理，是構建人體健康的三大核心。養生養身，防病，要選擇健康飲食，保持飲食清淡，這才能養好脾胃，白天適量運動，保持愉悅心情，祝大家身體健康。

簡介：《漫談健康》本文為互動問答講課內容；讓大家知道中醫多麼偉大，有更多的人去學中醫、愛中醫，了解中醫，意識到身體健康自然，就達到目的了。

本文為訂閱號閑小院企鵝號作者原創，未經授權，不得轉載；研究中醫多年，同時是研究舌相及食療營養，積累大量經驗及健康養生知識。

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