這才是寶寶餵養的正確打開方式！
如今的生活是越來越好了，家長對於寶寶的營養更是格外重視。可是很多家長就說了「一喂飯就東瞧西看不願吃」「追著哄著吃上一兩口」「白天挺好，晚上吃奶就不行了」……
孩子比較小對於饑飽有時候不能及時正確的表達，難免會有貪食的時候，這也正是會造成孩子壓食最終導致孩子消化不良的原因之一。
寶寶餵養的正確打開方式
0~4個月的寶寶最好的營養就是母乳！不用想，再沒有任何能比母乳更有營養更健康了。當然，媽媽的飲食也會直接隨著乳汁影響到寶寶，所以，哺乳期媽媽飲食就需要講究講究了。
4~6個月的寶寶可以逐步開始添加輔食。純母乳餵養的寶寶需要從奶粉開始添加，後添加米粉、菜泥、水果泥等。
7~9個月的寶寶已經會出小乳牙，有一定咀嚼能力了。營養可以逐漸豐富起來，品種多樣化。比如添加一些肉泥啊，蛋黃羹啊這些。
10~12個月的寶寶就可以像「小大人」一樣一日三餐餵養了。但可不是說能和家人一起吃咸飯了！要知道一歲前的寶寶是拒絕在輔食里添加鹽的。同時，為了讓寶寶的營養需求得到滿足，每天可以給寶寶提供適量的肉、禽、魚、蛋，水果、蔬菜等多種食物。
小兒消化不良屬於中醫「積滯」的範疇，指小兒內傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。小兒推拿中有三種簡單的手法，可以防治寶寶出現消化不良的癥狀。
中醫推拿防治小兒消化不良
1
推拿四橫紋
四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指併攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。
2
按揉板門穴
板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘。
3
摩腹
以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍按揉，家長如果能每周給寶寶做三次上述調理並長期堅持，會幫助寶寶健康地成長。
深圳市著名兒科疾病專家推薦
方少瓊 副主任中醫師
深圳市著名婦兒疾病專家
擅長治療：婦幼保健方面的治療，對中西醫結合治療小兒感冒、厭食、咳喘、腹瀉、發熱、生長發育異常及病後調理療效顯著，在婦科女性乳腺疾病、月經失調、痛經、不孕不育、妊娠合併症、複發習慣性流產、產後康復調理、更年期綜合征、各種皮炎、痤瘡、色斑、中醫虛症亞健康調理等方面亦有頗深造詣。
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