一種草它常年是受天地之靈氣，吸日月之精華，作為當今養生的極品
健康
10-09
這樣的草叫鐵皮石斛，它可以增強免疫功能 具有滋陰養血的功能。促進消化是益胃生津葯。護肝利膽有較好的利膽作用。抗風濕 人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果；降低血糖血脂功能養陰清熱潤燥，自古以來就鐵皮石斛鐵皮石斛是治療糖尿病的專用藥。抗腫瘤 鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用。
李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛「強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年」；民間稱其為「救命仙草」現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對治療嗓音嘶啞有很好的療效。
鐵皮石斛生長於懸崖峭壁之陰處，古人常懸索崖壁或射箭採集。鐵皮石斛常年受天地之靈氣，吸日月之精華，作為養生極品，自古以來深受皇宮貴族的青睞。
但由於它生長條件十分苛刻，自然產量極為稀少，更因民間長期過度採挖，致使野生資源瀕臨絕種。在國際市場上，鐵皮石斛被加工成一種叫「龍頭鳳尾」的中藥，每千克售價3000美元左右，是世界上最昂貴的草。
