興宛堂艾條講堂：不同身體特點，艾灸後有不同身體反應，你知道嗎？

艾灸的「灸」字，古稱艾焫，點燃，燃燒的之義，《說文解字》提到：灸： 灼也，從火音久，灸乃治病之法，這艾燃之，按而灼也，說明從很早時期起艾灸 療法就是以艾草製成的艾絨為灸材，製作艾炷或者艾條點燃後，置於人體的穴位 或者體表其他部位進行燒灼、溫熨，藉助灸火的深透力達於經脈之中，起到解表 通里、化生氣血、溫經散寒、回陽救逆、平衡陰陽、扶正祛邪的作用，從而起到 治療、預防、保健、養生、益壽的效果。

現在喜歡居家艾灸保健養生的朋友非常多，究其原因：1、材料易找，象艾炷 艾絨艾條，易找並用價格實惠；2、艾灸操作簡單易行，個人在家對照穴點陣圖或者 按醫生所說的穴位進行施灸即可；3、人人能用，人人實用，即可治病，又可預防 ，且切實有效；4、艾灸器具越來越方便，簡單輕巧，用途廣泛，並適應證廣； 比如，當提高人體的抵抗力，增加免疫力，在家灸灸大椎、足三里、關元等穴， 就可培扶自身正氣，加強身體素質。因此艾灸療法，現在越來越被提倡和推崇， 居家艾灸時，可以根據自身的情況、身體素質、年齡大小、病症虛實、保健預防 或者治療等因素來選擇相應的艾灸療法和艾灸用量，同時，正由於以上的因素也 造成了每個人艾灸後身體反應也不同，南陽興宛堂艾草製品有限公司今天就跟朋友講一講---不同的身體特徵和 不同的因素，艾灸後會有哪些反應：

A、打噴嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，關節痛等

當艾灸後有這些反應時，一般都是風寒排出的現象，有臨床觀察證實，象這類 的朋友有時艾灸後從頭頂或者四肢末梢往外冒涼氣，更有甚者全身或半身發冷， 蓋兩床厚被都無濟於事，量體溫還正常，反應持續時間多為一兩天或三五個月不 等。

B、瘡癢，癰腫，發燒，類似濕疹伴奇癢、丘疹等

當艾灸後有上面的反應時，一般為排火熱邪毒， 怎麼辦呢？不必著急，徹底 排出就行了。

C、渾身無力，嗜睡，或者全身疲乏無力，或嗜睡

相信很多艾灸過的朋友在施灸後睡覺的情況都會有變化，有些艾灸後先是渾身無力，嗜睡，之後連續失眠數天，一般失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之後轉入一天到晚都想睡。最後的結果都是睡眠恢復正常失眠：艾灸後常常會有失眠的癥狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

D、發燒

艾灸後有些朋友出現發燒反應，這也屬於全身綜合性的劇烈反應之一，多在自身康復機能完全發揮作用後出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。一般發高燒反應，體溫在39-40度，反應持續時間一周左右，少數低燒患者，體溫在37.5度至38度之間時，反應持續十幾天甚至一至兩個月。

E、艾灸後感覺癥狀再比以前更重些

這是正邪交戰的正常現象。我們人體是個整體，這裡有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把我趕出，那麼我就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

F、口乾舌燥、咽喉干痛

這是艾灸上火的反應，也是艾灸反應之一，說明陰陽正在調整，所以可以多喝些白開水，堅持就可以。

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