切勿模仿！九種奇葩的減肥方法，都對身體危害極大

1、紅牛瘦身法

2009年一個來自紐西蘭的媽媽在8個月內減了45公斤，就是每天喝10罐到14罐的紅牛。她每天攝入的固體食物只有一把乾的蜂蜜穀物。在她減掉她身體重量的一半後，她被迫因其造成的的心臟病停止節食。停止節食導致她遭受了嚴重的咖啡因脫癮，並且她現在換上了伴隨終身的健康問題，心臟雜音和嚴重的胃痙攣。

2、舌尖網片減肥法

一種縫在舌頭上、可用一個月的神奇補片成為最新的極端減肥法。這種補片使人吃固定食物時產生難以忍受的痛苦，以至於不得不只選擇吃液體食物。

3、腸寄生蟲減肥法

所謂「寄生蟲減肥」，就是主動感染腸道寄生蟲（如蛔蟲、絛蟲等），利用它們消耗攝入的食物，達到既可以盡情吃喝，又可以減少能量攝入的目的。 醫學界人士認為，使用寄生蟲減肥是一種非常危險的作法，無異於飲鴆止渴

4、注射減肥法

注射溶脂減肥也是全新的非手術減肥方式。無須開刀、無麻醉、無痛苦，即做即走，溶脂針是一種不用開刀的溶脂減肥方法不影響正常的工作和生活，讓每位愛美女人都能擁有窈窕曲線、魔鬼般的身材。是目前非手術局部減肥最為安全、有效的方法，尤其適合於小面積局部減肥，比如雙下巴、面部、肢端等部位，還可以彌補面部的小缺陷，令臉蛋看上去更小，更上鏡。事實上，從眼皮到肚皮都可以打。溶脂針注射後使脂肪的新陳代謝加速，將脂肪降解吸收，同時更可收緊、上提皮膚

5、睡美人減肥法

貓王發現他穿不進去他標誌性的連帽衫褲後使用了這種方法，在上個世紀70年代變得特別流行。這種減肥方法就是吃藥讓自己的身體陷入幾日的深度鎮定中，實際上這是飢餓減肥的一種，身體被迫燃燒儲存起來的卡路里，因為沒有食物可以用來消耗滿足營養所需，節食者會患上嚴重不良並且長時服用會對鎮定劑上癮。

6、耳內鉤環減肥法

耳內鉤環法是通過手術將小鉤環裝在耳朵的軟骨里並維持數月，減肥者稱這些鉤環可以刺激受壓點來控制食慾和減少對糖分的需求，從而燃燒脂肪。然而並沒有科學數據去證明它的有效性。大部分研究證明導致體重減輕的僅僅只是安慰劑效應。這種方法存在健康風險，並且眾所周知會導致感染和對耳朵的永久性傷害。

7、嬰兒食品減肥法

知名健身教練崔西.安德森發明了嬰兒食品節食法。即將以14罐嬰兒食品代替每日三餐。在演員詹妮弗.安妮斯頓被報道通過這種方法減肥瘦了3公斤後，這種方法開始流行。其據說可以減少卡路里攝入並且控制食物的分量，使減肥者快速減重。然而這種方法通常事與願違，嬰兒食物缺少成人所需蛋白質，並且使用後會減緩新陳代謝速度。

8、棉球減肥法

這種方法起源於模特行業，就是吃在果汁里浸泡過的棉球。減肥者稱吃棉球可以讓他們有飽腹感並抑制食慾，和真正的食物相比減少卡路里的攝入。然而，吃棉球不僅會導致營養不良，還會導致一些嚴重的消化問題，如腸胃結石。

9、飼管減肥法

飼管減肥法在準新娘中最受歡迎，可以僅在10天內減9公斤重。作為減肥的一部分，一根飼管會從鼻孔插入伸到胃部，接著24小時緩慢向裡面輸送含有蛋白質和維他命 的液體。推動患者的身體進入飢餓 的狀態的第一階段，迫使身體消耗貯存的脂肪。減肥者是在拿健康冒險，因為這個過程沒有被醫學監督並且可能會對鼻腔組織造成一些損傷。

減肥最有效和安全的辦法還是鍛煉和合理的飲食，只有這樣你才能擁有一個健康的身體和美好的未來！

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