真人聊天記錄：感情過成一部恐怖片是一種什麼體驗？

女性自述：

關鍵詞:老公總是懷疑我

老公總是懷疑我，我們結婚三年了，在一起六年，孩子兩歲半！我們在一起，他總是看我手機，密碼什麼的我都告訴他了，我一直坦蕩蕩的，冷老師，我覺得自己和犯人一樣！如果我做過對不起他的事情！他有疑心，可是我什麼都沒有做過，一直這樣，可是他的從來不讓我碰，不讓我看！我也沒看過他的！我現在覺得好累，一直這樣，我真的會崩潰！

冷愛點評：

如果你自己坦蕩蕩，他卻一直看你的手機，也不讓你看他的手機，那你為什麼會同意這些呢？

我認真地看了你的聊天截圖，似乎比你描述的這個案例更讓人難以接受。你老公跟你說「還有閑錢看電影，跟哪個野男人去的」，「 我不在家，你一天骨頭都散著騷味」， 「快給我辭職」，這些話表面看起來充滿了非常強的控制欲，但是實質上他是很自卑的，因為他沒有辦法在經濟收入上獲得突破，所以他會仇視財富，仇視所謂的有錢人。

你跟這樣的人在一起，真的非常痛苦。而且，我也不覺得他會有什麼改變，因為他的本質就是缺乏安全感的，這種缺乏安全感，有可能是他成長過程當中的這幾十年日積月累的，你不可能通過結婚的3年就改變他。

從理論上來說，你們有一個兩歲半的孩子，他應該降低一些疑心，而你跟他的這種互動只能證明他對你的疑心只會日益嚴重。所以，只剩兩條路：要麼就是換一種生活，離開這段關係，這樣的話，你可以盡情地做自己喜歡的事情，洗個頭髮、吹個造型、你想幹嘛就幹嘛。 要麼就在這段婚姻當中繼續忍下去， 那你要過的，可能就是一個洗頭髮吹頭髮都不能過的人生。這完全都是你自己的決定。

當我們看到這些對話的時候，我的心裡還是蠻難過的。我能夠看到的，不僅是你的痛苦，其實你的先生也是非常非常痛苦的，我相信，如果他接受一個專業的治療，也許會對他有幫助，但是以他現在的認知情況，和他的經濟收入來看，都無法支撐他獲得一個好的治療。當然，這恐怕就是當今中國的心理狀況方面的一個縮影吧。

很多時候我都知道，這件事情是可以解決的，但是由於我們目前的國情跟社會發展的階段，我們只能看著這些痛苦的人繼續痛苦。 每每想到這裡，我也覺得挺難過的。希望有生之年，我們花鎮可以儘可能地把靠譜的心理諮詢，帶到人們的生活中去。

我真的很想幫助更多的人， 因為這個其實不是你老公的問題，這是他的家庭，甚至是社會的問題，他也不想成為今天的他，他也是痛苦的。我相信，他在給你發這些東西的時候，他的內心的感受並不比你好受， 他可能比你更害怕，他可能比你更痛苦，因為他要忍受著雙重的煎熬。

其實當他發出這些怒吼的時候，他的內心是極其渴望安慰的，他極其渴望得到支持，極其渴望得到理解的。我們常說，做諮詢要有顆慈悲心，可能正是懷著慈悲，我們才能理解這樣的人。但是很多時候，我們也明白，我們能做的事情很有限，所以，我能做的可能就是幫助理解清楚這件事，那剩下何去何從，如何去獲得你想要的人生，還是要由你自己來決定。

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