這些食物是孩子的天然「剋星」長期食用會讓孩子變成「低能兒」

當你開始尋找新的自己時，我卻發現自己漸漸變成了你，說話的語氣 發簡訊的方式，還有被你傳染的冷漠。為什麼總比你慢一拍，你選擇離開的時候我歇斯底里地挽留，你開始習慣一個人的時候我又變成了以前的你。

兒童正是長身體的時候，市場上琳琅滿目的食品對他們來講有很大的誘惑力。有時候家長不想給他們吃，但是又迫於自己原則不堅定，又買了一堆垃圾食品給寶寶吃。殊不知這些垃圾食物在一點一點毒害你的孩子，添加劑濫用普遍存在……喂孩子吃這些零食，在毀掉孩子身體的同時，也全面腐蝕著寶寶智商……

速食麵

一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。

辣條

辣條， 在中國可謂眾所周知。辣條這種低價零食，可以滿足大人小孩挑剔的味蕾，但其綜合質量水平卻讓人堪憂。一包辣條吃得小孩嘴巴感染潰爛、上吐下瀉的新聞，你一定看過吧？由於它不只含有大量的食品添加劑，且鹽糖含量大大超標，幾乎可以說毫無營養，卻構成雙重傷害。

這種大多出自衛生環境惡劣消費作坊的零食，只為了滿足口感，而這種口感卻要以安康為代價！千萬不能讓孩子吃！

人造奶油

「人造奶油」是把植物油經過加氫處理後把它變成固體，模仿天然奶油的形狀和味道，加入一些防腐劑、香精、色素等等，來達到和天然奶油口感差不多的效果。

人造奶油廣泛存在我們日常飲食中，例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。長期超量食用人造奶油除了可能導致心臟疾病，還有可能誘發腫瘤。

果凍

果凍和水果半毛錢半關係都沒有，其主要的成分是藻酸鈉、明膠、香精和色素等。如果在短時內吃得太多，那麼非但不能起到補充營養的作用，而且還會阻礙身體吸收其它食物中的營養。因為果凍中的化學物質會影響身體對脂肪、蛋白質的吸收，並使本來應該完全被轉化為能量的鐵和鋅等微量元素變成人體無法吸收的混合物。

此外，果凍豐富多樣的口味和顏色大多數都是依靠各種添加劑和色素實現的，長時間食用果凍很容易就會將這些對人體有害的物質留在體內，進而損傷內臟。

我相信有很多人都會有一個習慣，就是為了方便會買很多東西，然後就會直接塞進冰箱，雖然冰箱是個好家電，尤其是在夏天幫我們解決了很多麻煩，但是冰箱並不是萬能的，如果放進不適當的食物還會導致食物加速的變質！

很多人喜歡吃土豆，土豆澱粉含量非常的高，如果把它放進冰箱里。土豆里的澱粉就會分解成糖，後來你會發現你買的土豆會有甜味，且炒出來很不好吃，影響土豆的口感，但是把土豆放在外面吧它有喜歡發芽，大家都知道發芽的土豆是不能吃的，其實很簡單，我們把土豆的袋子里放幾個蘋果，這樣就不會發芽了。

香蕉大家都知道他們是產自熱帶的，如果我們把香蕉放到冰箱里，很快就會發現香蕉皮變黑腐爛，其實我們可以把保鮮膜把香蕉的根部包裹好，就可以了保鮮了，但是不要把它表面的香蕉皮弄壞了，尤其千萬不要放在蘋果之類的水果了，會加速它的成熟。

西紅柿是也是家庭常常吃的一種菜，如果把西紅柿放進冰箱，經過冰箱的低溫處理以後，西紅柿會變爛、而且還會開裂腐爛，西紅柿的儲存方法也很簡單，把它的蒂朝下，用袋子裝好密封。

在生命里，我們幾乎是每時每刻都是在犯錯。那所有應該做而沒有做的，逐日侵蝕沉澱之後，那是貯滿淚的水，就成為遺忘湖。那所有不該做而又做了的，層層的堆積重疊之後，暗影聳然，就成為悔恨山。

曾經走過了一段路，有了你的支持和陪伴。我知道你對我的情意，在現在想來，不是沒有愛過你，不是沒有深深地愛過你。只是很多時候，我選擇一個人承受，想你讓我覺得幸福，但是你並不了解我真的感受。

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