《極限長跑——超級馬拉松訓練指南》新書發布會

健身 11-11

2017年11月10日，由傑森·庫普撰寫、BiggER（比戈）跑步學院知名教練席蕊翻譯的《極限長跑——超級馬拉松訓練指南 TRAINING ESSENTIALS

FOR ULTRARUNNING》（以下簡稱《極限長跑》）於上海馬拉松博覽會期間召開盛大的新書發布會。趙紫玉、鳥叔等跑圈知名大神，咕咚、愛普生等多家知名品牌共同出席，聯袂推薦。

百公里，168，24小時...一個普通的馬拉松已經不能滿足很多跑者的多巴胺需要！不知不覺之間，超馬已經獲得了資深跑者的青睞。穿行在山巔叢林，吸收來自大自然的力量，這是城市生活不曾有的幸福！

但是，超馬有太多的不確定，路線，安全，技術，損傷等等，而基礎就在於：如何科學訓練運籌帷幄，不是說走就走的旅行。

超級馬拉松≠更長距離的馬拉松，這對於很多跑者來講都是一個誤解。《極限長跑》作者傑森·庫普長期從事超級馬拉松教練工作，他以一個宏觀的視角綜合各類選手的實際情況和數據資料，客觀地給出了超級超級馬拉松的訓練建議，豐富的經驗與通俗易懂的語言讓傑森·庫普的訓練建議，遠比那些沒有人情味的訓練計劃更加有效。

BiggER（比戈）跑步學院很榮幸能夠協助《極限長跑》，順利與中國超馬跑者見面。作為主要翻譯者，BiggER（比戈）跑步學院的席蕊教練憑藉自己的多年的經驗和對體育的理解出色的完成了譯制任務，同時，眾多跑神大咖提出的修訂建議更是幫助《極限長跑》傳遞的信息更加準確。