受傷的腰椎會發生些什麼問題？

據估計，每10個成年人中就有9個經歷過腰痛的折磨，這個數據是非常驚人的。你可能會覺得不可思議，原來腰痛的問題這麼普遍！你也可能正飽受腰痛的折磨，遍尋良方而不得。但是，如果僅僅因為很多人都有腰痛困擾就把腰痛的問題視若尋常而置之不理，那就很糟糕了！身體本不應有疼痛，如果出現疼痛，就該積極應對.

腰椎是人體脊椎中最大的一個部位，腰椎的活動量大，因此損傷的情況也偏多。損傷可根據受傷的過程、外力作用的性質而分為急性損傷和慢性勞損。急性損傷是指因突然而來的暴力，或突然一個急轉身，又或彎腰的動作，而引起的損傷；而慢性勞損是指人們在勞動過程中，因疲勞過度、體位不正，引起而造成錯位。

當一個人身體肌肉疲勞，加上腰部突然扭閃或前屈、旋轉，便容易引致腰部錯位。腰椎錯位的患者會實時感覺腰部持續性劇痛、兩腳乏力，不能正常上落樓梯，且雙腿感麻痺，感覺有如坐骨神經痛般，嚴重者甚至不能活動、轉身、起床，且咳嗽或深呼吸時疼痛增加。

腰椎問題與「男人病」

如果腰椎出現問題，我們可能會腰痛，可能會腿腳無力，甚至出現行動不便。但你大概想不到，一些婦科和男科上的「難言之隱」，其實也可能和腰椎乃至整個脊柱有關。

在醫學上有一個毛病叫做「馬尾綜合征」，患者往往就是因為腰椎出現問題，馬尾神經根受到急性或慢性壓迫，所以引起腰痛、坐骨神經痛、下肢無力、失禁，以及性功能障礙等表現。有些男性因為ED（勃起功能障礙）而就醫，卻萬萬沒想到，自己其實是因為腰椎病變惹的禍。

腰椎問題與「婦科病」

腰椎問題也會引起一些女性出現痛經、月經不調等問題。當然，它可以引起的問題也遠遠不止這些。

快速緩解疼痛

如果你也有腰痛的困擾，想告訴你，這並不是特例，因為在我們美式整脊中心很多人都有同樣的問題。我們通過糾正造成這個問題最常見的原因——腰椎移位及其導致的對周圍結構的損傷，成功地幫助他們緩解了腰椎不適。

如果您跟我們見到的大多數人一樣，希望找到緩解腰痛的速成方法，這種迫切的心情我們完全可以理解。但重要的一點，想獲得全面且持久改善的唯一途徑就是要糾正問題的根本原因。

影響腰部健康最重要的因素是腰椎在結構上對齊成列且能夠正常移動。腰部必須足夠強壯，而脊椎骨的有序排列決定著脊柱的強壯程度。

腰椎需要對齊成列

從側面看，腰部（腰椎）要有一定的弧度；從背面看，要端正無側彎；同時骨盆兩邊的位置要水平對齊。

如下圖所示：

當腰部的椎骨整齊排列時，身體會有很好的靈活度、正確的外觀姿態、均衡的承重分布，肌肉也會比較放鬆，腰部不會出現或只有極其輕微的疼痛感。

良好的脊椎序列也會促進腰椎椎間盤、韌帶和神經的健康。因為神經系統控制著身體的方方面面，所以確保神經系統的健康及功能的正常發揮也是美式整脊的重要理念之一。

簡言之，對齊成列的脊柱才是健康的、強壯的且具有抗逆力的。

下圖所示就是一種腰部（腰椎）出現移位的例子：

從圖中可以看到，該病人的脊椎明顯偏離正常豎線（如綠線所示），沒有垂直對齊，骨盆也有明顯的高低不平及旋轉移位。

類似這種移位的情況被稱為腰椎的「半脫位」。

千萬不要忽視「半脫位」半脫位會刺激腰部相關神經，並對其造成壓力；周圍的肌肉可能會隨之變得緊張、僵硬、發炎；大腿、膝蓋和腳也會產生麻木刺痛感。

坐在電腦前工作了一整天，腰部可能會變得僵硬和疼痛。有些人會覺得自己的腰部很脆弱，所以會盡量避免進行劇烈運動。他們會感到自己的身體每天都在進行抗爭，經歷疼痛和緊張感。因為這些顧慮，他們不能像之前那樣享受生活。這些聽起來是不是很熟悉？我們美式整脊中心每天都在幫助解決這一類的問題。

你的腰椎半脫位了嗎？如果身體出現了以下任何一類癥狀，您的腰椎很有可能出現了半脫位：

·腰部疼痛，和/或肌肉緊張

·大腿、膝蓋和/或腳部有麻木刺痛感

·活動受限制：不能輕易地向前/後/一側彎腰

·長時間站立會有痛感

·提物時會有痛感

·活動時會有咔噠聲等

·久坐會有僵硬感

·肌肉緊張

這個鍋，椎間盤不背！

出於某些原因，人們總是格外關注椎間盤。腰椎的椎間盤是腰部結構非常重要的一部分，但不是所有的腰部疼痛都是由椎間盤損傷引起的。事實上，大多數情況下，椎間盤損傷是結果，而非原因。一般來說，椎間盤損傷是複雜問題中的一個方面或是一個影響因素，而不是複雜難題中唯一的一塊。

很多人被醫生確診為「椎間盤突出」後，會來我們中心，這在我們這裡非常常見。通常，有些醫生會在沒有進行必要的檢查前就做出診斷，只是因為病人有疼痛癥狀，就給他們貼上一個「椎間盤突出」的標籤。

針對腰痛問題，我們的應對方法有很大差異。首先在做出診斷前，我們一定要進行全面的脊椎檢查，之後才會開始美式整脊調理。一定要詢問醫生造成疼痛或健康問題的原因，如果他們不知道，那麼充其量他們只是在猜測治療方案。拿自己的健康做賭注太冒險了。

不到最後一步，不要動手術！儘管在緊急情況下和問題非常嚴重時，脊柱外科手術可能是合適的。但是手術絕對應該被視為最後的解決方法。只有在其他方案都行不通時，才可以採取手術。

脊柱外科手術涉及諸多風險，除非在術前做了徹底的研究，不然不能同意做侵入性手術。通常由脊柱手術引起的併發症是永久性的。最好先從保守的方法開始，看是否對您有效，然後再根據需要進行其它的嘗試。

美式整脊提供了一種非侵入性的、安全且有效的替代療法。

先讓脊師對您進行脊柱檢查，看您的問題是否可用美式整脊進行調理。

引起腰椎問題的原因

正如之前所講，腰痛是極其常見的問題，幾乎每個人在人生的某個階段都會經歷類似的問題。

以下是一些引起腰部疼痛的原因：

·久坐

·提物時姿勢不當

·物理創傷（比如運動受傷、滑倒、摔倒、車禍等）

· 生活工作環境中不注意姿勢

·兒童書包太重

·懶惰，不愛動

·懷孕及生產過程

·抱孩子

·家務勞動（比如拖地、清潔、吸塵、園藝等）

·睡姿不正確

·心理和精神壓力

以上這些，你中了幾條？

美式整脊很奏效！所以如果你也有腰痛的問題，應該怎麼做呢？第一步必然是檢查脊柱，查明引起疼痛的原因，確認美式整脊是否適用於你的問題。

如果你的脊柱確實有物理移位（半脫位），從而造成了某種疼痛，那麼美式整脊是最合適的解決方法。因為美式整脊是糾正脊椎移位唯一的方式。

我們通過自然的整脊調理，幫助了眾多有腰痛困擾的病人。

以下是一個通過美式整脊得到改善的實例：

左邊的X光片（如紅線所示）顯示了病人剛來時脊柱嚴重的半脫位情況。癥狀表現為：嚴重的背部疼痛、大腿和小腿肌肉劇烈疼痛。其它癥狀有：不能久坐，下車時行動困難。漸漸地，由於疼痛不斷加重，他不得不放棄運動和其它鍛煉，直到有一天，疼痛突然爆發，讓他不得不開始四處求醫。

很顯然，此刻正常生活已然受到了挑戰。

右邊（如綠線所示）是進行了短期整脊調理後的結果。可以看到經過一系列的整脊調理，輔以運動、拉伸以及引導他們改掉一些壞習慣之後，脊柱的移位情況得到了很大改善。

同時隨著疼痛的減少，其它健康問題也有所改善。大腿和小腿肌肉的疼痛感消失了，脊椎靈活度增加，睡眠質量也有提升，整個人更有活力了。

按照這樣的恢復速度，到下一次拍X光片的時間點之前，我們還有更大的進步空間。要記住，脊柱的修復調理是一個過程，不是一個終點。

調正脊柱，改善健康

脊柱是否對齊成列影響著健康的方方面面，因為脊柱的重要工作內容之一就是保護神經系統。

以下是通過美式整脊得到改善的另一個例子：

左邊的X光片（如紅線所示）也顯示了嚴重的半脫位情況。癥狀表現為：腰部肌肉非常緊張，右臀部有劇烈的疼痛感。膝蓋的持續的疼痛感，讓他最終不得不放棄了跑步和網球。這位先生之前的生活狀態非常活躍，但因為疼痛，被迫停止了所有的體育項目，開始轉向久坐不動的生活方式。結果是，體重不斷增加，越來越不健康。

右邊的X光片（如綠線所示）清晰地顯示了脊柱排列的顯著改善。同樣的，這也是通過一系列美式整脊調理和運動練習才得以實現的。

癥狀的改善表現在腰部肌肉緊張程度大幅降低，膝蓋疼痛也減少了很多，最重要的是，他可以重新開始跑步、打網球了。

如果脊椎和神經系統處於理想狀態下，那麼可能實現更多的突破。

重獲健康！

沒有理由再任由這些健康問題困擾我們的生活，美式整脊在幫助解決許多類型的疼痛和其它癥狀方面的成功案例是有跡可循的。

主動安排一次脊柱檢查，找出腰痛的原因，從今天開始做出改變吧！

Dr Xie .Gonstead Chiropractic

謝天斌脊椎矯正工作室

1整脊療法，是一門新興的綠色醫學——無葯療法整脊術，它是與內、外、神經、內分泌、婦、兒、五官科等都有關係的學科

整脊醫學認為，脊柱骨矢狀面上正常的生理彎曲以及水平面上正常的垂直狀態，是提供植物神經發揮功能的基本條件；多數慢性病患者，都顯示有脊柱骨解剖位置紊亂或脊柱排列的異常，從神經、解剖、運動、生理的種種現象顯示，治療運動障礙或慢性病，都應先從脊柱骨入手……。這些觀點，在美、加、日、意、法、英等醫療先進的國家中是主流

2排灸：灸熱從施灸點皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器和到達病所，啟動自身能量，疏通氣血運行通道，修復病所，全面提升免疫力，激活細胞活性，恢復人體本初具有的自愈功能。

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此圖是相應的脊椎半脫位（錯位）會壓迫相應的神經而發生相應的臟腑器官病變。

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