胃病患者要注意這3種飲食不可取，必須要牢記

說到胃病，我們就會想到腹痛、反酸、噁心等胃病癥狀。這些癥狀長期影響到我們的食慾，甚至是身體健康，因此當你出現這些胃部癥狀的時候，必須要及時醫治，否則拖延會引起病症加劇。

對於胃病，醫生經常叫我們邊治療邊調理，也就是所謂的「3分治7分養。」養對於胃來講特別重要，養才是對胃最好的治療。因此在正常的飲食生活中，要特別注意胃的調理。

1、合理選擇進餐方式

醫生通常會叮囑病人，日常要注意「少食多餐。」可是並不是任何類型病人，都應當遵循這樣的飲食方式。食物進入胃後，會對胃造成一種刺激，引起胃酸和胃蛋白分泌增多，對於潰瘍的癒合不利，因此胃潰瘍病人應該按時按量用餐，避免出現飢餓和過飽現象。少食多餐通常要求的是慢性胃炎病人、消化不好和胃下垂病人。

2、不吃易產胃酸食品

生活中，很多人認為任何奶都有中和胃酸的作用，但其實只有一種奶能達到這個作用，那就是酸奶。酸奶含有乳糖酶，對消化性潰瘍是不影響的，哪怕出現腹瀉的人也可以適量食用。可是普通牛奶就不能亂食用，牛奶能夠造成胃酸增多，有潰瘍、胃炎的病人，食用以後會出現腹瀉。

每天喝些菊苣丁香茶（菊苣，丁香，辣木葉，桑葉，玉竹製成）。丁香、辣木葉性溫，不同的人群和不同的體質，除了孕婦和孩子外，都可以飲用。飯前喝，可以暖胃健脾；飯後喝，可以養胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚，還能抑制幽門螺桿菌活性，從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最簡單實惠的養胃妙招。

3、不吃刺激性食品

刺激性食品，通常指的是辛辣、酸、甜、油炸類食品，這一類食品要注意食用量，能不吃盡量不要吃。油膩脂肪多的食品也不可以多吃，容易出現噁心反胃等現象。如果日常腹脹、肚子脹氣的人，不要食用豆類、蘿蔔、番薯等易造成氣體的食品。

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