10種水果的挑選方法,秋冬潤肺排毒,養顏護膚,就靠它了!
昨天吃霸君去超市買柚子,結果買回來一個看起來顏值很高,實際卻非常酸的柚子!今天,吃霸君整理了10種水果的挑選方法,以後買水果再也不會被坑啦!
/柚子/
吃霸君教大家一招,買柚子只要記住這4句口訣:買大不買小,買重不買輕,買尖不買圓,買黃不買青,並且柚子皮光滑好看,基本就能挑出好柚子。
當然,也要避免過猶不及,比如,太尖的柚子可能果肉就少。
在買柚子的時候,可以聞一聞氣味,如果味道芳香濃郁,那麼就是熟透的柚子。也可以用手按一下柚子的底端,如果按不動,柚子的果實會比較飽滿。
/橙子/
挑選橙子與柚子的方法很像,同樣大的橙子,選擇更重的那個。表皮細膩,毛孔細小,呈現橘色、深黃色,輕捏有油和香味,就是新鮮又皮薄,汁多又味美的橙子。
如果顏色是很澀的綠色,毛孔比較粗大,輕輕捏著沒有彈性,這種橙子皮厚肉少,果汁也非常少,已經不新鮮了。
秋冬吃橙子有助於止咳暖胃,不過,什麼食物都講究一個「度」字,也要小心吃太多引起上火。
/梨子/
說到秋冬季節最常吃的水果,還是要數梨子。凄風寒雨時,來一碗冰糖燉雪梨,潤肺暖胃超級爽!挑選梨子很簡單,主要有三點。
梨子的外形要端正好看,最好不要買形狀不規則梨子,因為它的果肉分布不均,汁少肉糙,甚至有澀味,一點也不好吃。
其次,要選梨皮比較薄,表面沒有疤痕,看起來光滑細嫩的梨子。
最後,胖友們要注意梨子底部的凹陷,就是梨臍的形狀。如果梨臍比較深,梨臍附近也很光滑,圓形很好看,呈現一種規則性,就是味道比較好的梨子。
/榴槤/
如果買整個的榴槤,買回去就吃的話,就選擇個頭較大,顏色偏黃,榴槤殼有很多鼓起,尖刺粗大平緩的榴槤。
成熟的榴槤應該氣味香濃馥郁,聞起來剛剛好。若是氣味淡,榴槤會比較生,有酒味則過熟。
如果只賣一兩瓣榴槤嘗嘗,可以隔著保鮮膜用手指輕輕戳戳看一下,如果果肉軟但是不爛,香味剛好沒異味,就可以買回家。
/火龍果/
買火龍果的時候,就要挑選胖乎乎、沉甸甸的,長得短一點的火龍果,比瘦長的、輕飄飄的火龍果更甜,果肉更飽滿,果汁也更多。
如果火龍果的的顏色越紅,熟的就越好。而且,火龍果綠色的地方要鮮亮,表皮要光滑。綠色部位已經發黃,表面發皺的火龍果,就不再新鮮了。
還可以用手輕捏火龍果,以軟硬適中為佳,因為太硬的表示比較生,太軟的可能過熟了。
/牛油果/
雖然牛油果的表面坑坑窪窪,但它確實減肥人士最愛的水果之一。牛油果上面有一個柄,若是撥開裡面已經發黑了,就是不新鮮的,不要再買了。
挑選牛油果時,同樣是輕捏表面,有彈性的就是新鮮的。
如果牛油果的顏色太青,說明牛油果很生;如果顏色比較深,說明已經成熟了。可以選擇中等的顏色,可以買回家放幾天,顏色變深再吃。
/山竹/
今天同事聽到山竹的第一反應就是:這不是鄧論的女兒嗎?山竹是一種美味的水果,營養非常豐富,而且對皮膚超級好。
兩個同樣大小的山竹,當然也是選擇更重的那個。
而且,一個新鮮的山竹,應該有微軟的果殼,深紫的顏色,光潔的表皮。
/荔枝/
新鮮的荔枝不是非常鮮艷的紅色,暗紅顏色、個頭較大、外表均勻的荔枝,才是好荔枝。
輕捏一下荔枝,如果手感比較緊實,軟卻有彈性,就是成熟的荔枝。同時,聞一下荔枝的味道,清香好聞的就是新鮮的。
/芒果/
至於芒果的挑選,就比較簡單啦!如果表面顏色均勻,果皮光滑,手感堅實,就是成熟味美的芒果。
挑選芒果的時候,還可以輕按一下果蒂的位置,不要太軟或者太硬的,要選擇硬實而且有彈性,果蒂附近沒有黑點的芒果。
/橘子/
酸甜爽口的橘子,一般都有表皮光滑,摸著有彈性,油胞點細密的特點。而且,通常中等個頭的橘子,肉質飽滿,甜度適中。
可以按壓橘子的底端,如果手感比較硬,可能會比較酸;如果有點軟軟的,味道就好比較甜。
如果橘子蒂上的葉子沒有去掉,越新鮮翠綠的葉子,橘子的品質就會越好。
今天給胖友們盤點的水果,基本是秋冬季節最適合吃,有沒有你喜歡吃的那一款?你最擅長挑選什麼水果?歡迎在評論區留言,告訴小夥伴們你的經驗~
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作者:Flora
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