這幾種快手早餐讓你睡懶覺，還能吃上早餐！

原標題：這幾種快手早餐讓你睡懶覺，還能吃上早餐！

嗜睡星人對於早晨時間的分秒必爭

早起做早餐我想是不存在的

不過有隊長在大家不用擔心沒早餐吃啦！

試試這些菜式，快手又好吃！

給家人嘗嘗吧！起再晚都不怕！

飄香土豆絲

C A T E

土豆，男女老少都愛，早餐不用和面，換個花樣不做麵餅，來個土豆絲餅可好？

材料：土豆、麵粉、鹽、胡椒粉，雞蛋、蔥花、辣椒油。

做法：

1.土豆洗凈切絲，取一個大碗，放入土豆絲、一個雞蛋、適量蔥花、鹽和胡椒粉拌勻。

2.直接倒入鍋中，用鍋鏟壓實，把土豆絲整理成餅狀，然後烙到兩面金黃即可。

3.烙好的土豆餅切塊蘸辣椒醬食用，簡直美味~

創新肉夾饃

C A T E

教大家一道不一樣的肉夾饃，簡單又美味~

材料：麵粉300g、酵母5g、酸菜、五花肉、花生碎、香菜、鹽、辣椒油適量（菜可按自己喜歡的搭配）

做法：

1.溫水化開酵母和面，發酵好之後，擀成圖示形狀，然後大火上鍋蒸15分鐘。

2.五花肉切片，酸菜香菜切碎待用。

3.蒸好的饃裡面夾入肉和菜然後就可以開吃啦！

餡料可以換成前一天的剩菜，麵餅可以換成饅頭片，超省錢超快手的早餐呢~

香蕉班戟卷

C A T E

材 料：低筋麵粉60g（低筋麵粉40g+玉米澱粉20g也可）、牛奶200g、色拉油15g、細砂糖15g、雞蛋一個、香蕉數條

做法：

1.牛奶、色拉油、細砂糖、雞蛋倒入容器中充分攪拌混合。

2.加入低筋麵粉，攪拌至沒有顆粒。

3.把麵糊反覆過篩後靜置。

4.小火起鍋，倒入少量麵糊掄圓。

5.煎好班戟皮。

6.稍涼後包入香蕉即可，可以按喜好加入煉乳等調味。

火腿西多士薄灰

C A T E

材料：吐司麵包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、乳酪2片、雞蛋2個、色拉油適量

做法：

1、吐司切去片。

2、在吐司片上蓋上一片火腿、乳酪依次順序為火腿、乳酪、火腿

3、準備2個雞蛋打散成蛋液。（裝蛋液的碗要大一點）

4、將吐司放進碗里雙面蘸上蛋液，輕輕蘸滿即可。

5、平底鍋倒油燒熱，放入吐司片用小火煎。煎至雙面金黃色，（覺得有多可以那張紙巾吸油）

南瓜糯米餅

C A T E

南瓜中含有對身體十分有益的氨基酸，當早餐配粥或者豆漿很不錯~

材料：南瓜600g、糯米粉360g、紅豆沙適量

做法：

1.南瓜去皮切塊，上鍋蒸。

2.南瓜搗成泥，搬入糯米粉~

3.將麵糰分成大小均勻的劑子，包入豆沙餡~

4.捏成餅狀，下油鍋炸至兩面金黃即可~

不喜歡吃油炸食物的朋友們，直接放在蒸鍋上面蒸，味道也很好喲~

胡蘿蔔雞蛋餅

C A T E

材料：中筋麵粉75g，雞蛋2枚，胡蘿蔔75g，小蔥適量，食鹽適量，食用油適量

做法：

1.胡蘿蔔用擦子擦成絲，在用到稍稍剁幾下，小蔥切末；

2.麵粉，擦好的胡蘿蔔，蔥末一起放大碗中，加入食鹽；

3.慢慢加水調成無顆粒的糊，調好的麵糊中加入雞蛋，攪打均勻；

4.鍋中放少許油，加熱，舀一勺調好的雞蛋麵糊，轉動鍋子，是麵糊攤滿鍋子；

5.待一面煎好，翻過來煎另一面；

6.煎熟盛出切塊即好。

這是隊長為你們準備的愛心快手早餐，

泥萌也留言出謀劃策啊~

▌編輯：大隊長

▌文章：內容系惠州吃貨團整理，轉載需註明

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