奇聞，看看世界上最極端的女性健身狂
州長那樣的魔鬼筋肉已經不再是男人們的專利
越來越多的妹紙們也開始涉足健美（非健身）領域
在健身房流血流汗不流淚
造就出一個個連男人們都無法直視的女人...
Irene Andersen，丹麥人，生於1966年。
在20歲的時候搬到了Gothenburg居住
並在此後幾年中將絕大部分時間花在健身房健身
來打造自己非人般的身體
她是世界上最成功的健美愛好者之一
Yolanda Hughes在92年贏得IFFB業餘組最佳選手獎
並在97和98年連續兩年奪得Arnold Classic Champion
在他的職業生涯中，她包攬了Arnold 和Olympia比賽的絕大多數最佳獎項
極少給其他選手留下機會
今日她已退出職業健身圈
在華盛頓特區開展自己的商業活動
Kim Chizevsky
Ms. Olympia 1996-1999
Rosemary Jennings
世界上最偉大的職業健身者之一
Ana Claudia Pires
巴西女子健身者
她是8次里約熱內盧州冠軍
4次巴西賽冠軍，2次南美賽冠軍
在世界總決賽中2次擠進前8
Nicole Bass是世界上塊頭最大的女子健身者之一
她是1997年NPC 國家健美比賽的總冠軍
並參加了1997年的Ms Olympia 健身比賽
之後，她開始在全世界開展自己的個人秀
Juliette Bergmann
德國女子職業健身者
曾贏得2001年Ms.Olympia稱號
Christine Roth來自加拿大
她最為人所熟知的一點是身體中幾乎0脂肪
肌肉的線條十分分明
除了上面這些世界級大神
還有很多我們在網上熟識的亞洲女漢子
池妍玉，韓國著名健身教練
因照片在微博被廣泛轉載而走紅
她長著一張頗為清純、可愛臉龐
卻擁有健碩的身材
其配偶同為韓國著名健美教練
不久前在中國上海東方電視台《中國達人秀》節目中
闖關成功的「亞洲女子健美第一人」張萍
施瓦辛格曾稱讚她是「中國的簡·方達」
...
普通女生不需要練到如此誇張
更直白說：不用激素類藥物，也不可能練成這樣的
總而言之，健健康康開開心心的去健身
練就協調、飽滿又有力量感的身材
就足夠啦~
※這種堪比凌遲的酷刑竟然風靡了全世界的健身房
※健身 今年最流行什麼運動？
※你被健身騙了多久呢？
※有什麼讓人慾罷不能的健身食譜？
※這家健身房凈教些奇葩動作，但為了翹臀和腹肌超模們也排隊搶著學
TAG:健身 |
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