天冷了，告訴你幾個讓女人更愛你的方法，男人一定得記得給她吃！

脾胃是人體非常重要的器官，脾胃決定著人們日常飲食的好壞，所以在日常生活中，我們應該要多加愛護自己的身體健康，不然很容易導致脾胃出現不適。天冷了，給大家介紹幾種暖胃健脾的水果！

1、第一當屬蘋果

很多人冬天的時候，常會出現泛嘔胃酸，非常難受。蘋果含有一種多酚類物質——蘋果酚，易被人體所吸收，可緩解此類癥狀，保護胃健康！

2、石榴

石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化！

3、獼猴桃

獼猴桃因其所含有大量的維生素C等營養元素不僅被譽為水果之王，還是個養胃能手。對於有輕微胃病的朋友，可以多吃獼猴桃。

4、紅棗

大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效。