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給你一個西葫蘆的新吃法,不加一滴水,酸爽下飯

西葫蘆脆脆嫩嫩的口感很招人喜歡,牙口不好的人也能咬的動。搭配西紅柿一起炒,不用加水,利用西紅柿的湯汁煨熟了,西紅柿的湯汁滲入西葫蘆,使得西葫蘆鮮嫩可口帶些微微的酸甜,特別下飯,我家孩子特別愛吃。

【西紅柿燴西葫蘆】

用料:西葫蘆一個,西紅柿兩個,鹽一勺,大蒜幾粒。

步驟:

1,西葫蘆去蒂,清洗乾淨。

2,對半剖開。

3,切成均勻的小厚片。

4,西紅柿兩個,大西紅柿的話一個就夠了。

5,切成薄薄的片狀。

6,大蒜也切薄片。

7,油鍋燒熱,下蒜片爆香。

8,炒蒜瓣時油量稍微多一點,炒西紅柿時會中和不好的油份。

9,待西紅柿煎成糊狀,倒入西葫蘆。

10,均勻的翻一下,撒上合適的鹽,加鹽以後可以幫助西葫蘆淅出水分。

11,幾分鐘就可以煮出許多水分來,不等西葫蘆完全變軟,大約九成熟就可以了,西葫蘆可以生吃的。

12,乘出來,趁熱吃,酸酸鹹鹹又清爽。

13,不要肉,就吃這個我都能吃一碗飯。


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