怎樣和低齡寶寶說話，才能知道TA害怕的起源？凡是當媽的都該看！

為人父母，最簡單的願望便是希望孩子能一生健康、平安。這裡說的健康，可不單單指身體健康，還包括心理健康。故此，父母在照看孩子的過程中，也應當與孩子多交流，多了解孩子，一旦覺察到孩子有害怕情緒，更是要多加了解、溝通。

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這些天很多父母們都過得不怎麼開心，一邊忙著上班和照顧孩子，一邊在不斷的接受一個又一個令人心痛的新聞和消息。

攜程親子園虐童案、廣西兩個幼兒園教師持棍毆打幼兒，到這幾天的遇害女留學生母親的遭遇，無一不是一次又一次對父母心的蹂躪、傷害。

事情還在等待最終的判決，而我們，是時候從對他人的譴責，走向對自身的反思，冷靜的回頭想想，：大多數受害案件都是在事後查看監控才能確定孩子受到了非人的對待，可假如沒有監控呢？或者監控壞了呢？除了仰仗理論上的幼兒園（寓所）建造標準高之外，就只剩下求上天開眼，自身無計可施了嗎？

如果當我們發現孩子受傷，或者害怕的時候，父母及時的跟孩子的溝通，找到害怕的來源，那麼也許能預先阻止虐待事件的嚴重化，扭轉事情發展的方向。

這樣我們就能從被動的事後定罪，轉向主動控制事態的發展和嚴重性的事前干預。

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那麼，問題來了，學齡前兒童，表達能力極其有限，怎樣跟孩子溝通，才能發現讓TA害怕的那個東西？

首先要做的，是讓孩子克服過度的害怕！

「過度害怕」是幼兒情緒管理中極其重要的部分。對於低齡幼兒，我們不能完全依賴於直接就事論事的對答，而是要通過講故事的方法，讓孩子把害怕的情緒代入到故事的語境中，通過潛意識的轉移，把恐懼情緒和記憶遷移到有強者陪伴的一個場景中，利用孩子在場景中的描述、演示、表現，幫助我們發現令TA恐懼的東西。

在講故事前，為了讓孩子能夠很好的進入情景，媽媽需要先給孩子做一個情緒「熱身」。

情緒「熱身」是有一定講究的，不正確的做法是：一張嘴第一句就是「為什麼不說你被打了？」這樣孩子可能更加緊張，使得更加不敢回憶恐懼的事物，正確的做法應是：處理好傷口（先拍照留證據），安撫好寶寶的情緒後，輕輕抱著寶寶，和寶寶聊他感興趣的話題或愛好，或者給寶寶吃點什麼，讓寶寶心情平靜、有很好的安全感，並且有心情和媽媽聊天。

然後，就可以開始進行我們的親子故事了。

講故事的時候，媽媽要記住：第一，媽媽把自己當做故事的主角，用「我」來講述整個故事。

第二，告訴寶寶，講故事的過程中，TA不用一直坐著，完全可以站起來，跟著故事做任何動作。

第三，告訴寶寶，一定要認真聽故事，想著TA就是裡面的小兔子。因為講完故事，你是要問問題的，只有認真扮演小兔子，才能回答得出來。

當你覺得孩子準備好進入角色了，就可以開始進行潛意識轉移了。

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「中午，很安靜，我躺在湖邊……咕咚！ 很響的一聲，我被嚇醒了，我的心跳的好快，咕咚是什麼東西？我好害怕好害怕，我覺得，這裡是個不安全的地方。我想離開，我趕快跑！

…… 遠遠的，我看到小猴子拿著大大的胡蘿蔔，雖然我很想吃，但是我害怕咕咚會追上來抓我，「小兔子小兔子你跑什麼呀？」小猴子問我，我可沒時間跟他說話，我害怕咕咚追上來！跑著跑著我聽見後面有腳步聲，是咕咚追上來了嗎？

我更害怕了，跑得更快，跑著跑著，狐狸突然跳出來擋在了我的前面，啊！我嚇得一下坐在了地上，咕咚要追上來啦！這時，一個黃褐色的東西向我直衝過來，我嚇得一下爬起來，準備繼續跑，結果和它撞在了一起，我一看，原來是小猴子，我又跑，跑著跑著我聽到後面多了2個腳步聲，一個是小猴子，那另一個是誰呢？是不是咕咚追上來了呀？我跑得更快了。

路上，我還遇到了大象、小熊、小鳥、小貓他們都加入了逃跑的隊伍來了，跑的動物越來越多，咕咚真的好可怕。遠遠的，我看到獅子大王正在呼呼大睡，真希望它快點起來，因為它最勇敢，最厲害，它能幫我打敗咕咚！…… 獅子大王真的醒了，我把事情告訴了獅子大王，獅子大王要我帶它去看看，有獅子大王在，我不怕咕咚了！

我們一起來到湖邊，湖邊什麼都沒有啊！突然，咕咚！！！哦，我知道了，咕咚原來是木瓜掉到水裡的聲音啊！」

好，故事講完了，現在要問問題了。

問題1、小兔子被嚇得跑了那麼久，到底是因為什麼啊？（這個問題要有點深度，要孩子仔細的、慢慢的想清楚來回答）

問題2、你記住了故事裡的什麼？表演一下好不好？

（故事裡的什麼東西讓孩子印象深刻？找到有三個特徵的東西：a、讓孩子有情感共鳴的東西 b、讓孩子有相同感受的東西 c、孩子希望達到的願望或某人的存在或消失）

問到這個問題，媽媽還不要著急的問出最終的答案，問這個問題的目的是為了讓孩子徹底放鬆、心情愉悅的。

下面才是重點——

問題3、寶寶，接下來，你來演小兔子，媽媽來演其他動物好不好？跟孩子明確，一會兒TA不再是一個小孩子了，TA要扮演一隻兔子，要把自己真的當成一隻小兔子，小兔子是什麼樣的呢？長長的耳朵，紅紅的眼睛，走起路來一跳一跳的，膽子特別特別小。

然後，讓孩子假裝睡著，安靜一會，突然說一聲「咕咚！！！」觀察孩子的表情，有的孩子會嚇一跳，有的孩子並不害怕，如果需要進一步確定孩子是否有過度害怕的心理傾向，還可以繼續進行一個表演：讓孩子假扮正在逃跑的兔子，媽媽在孩子身後發出緊追的腳步聲，第一次父母這樣做，寶寶可能會回頭撲到父母的懷裡，這是很正常的。

但是，如果第二次父母這樣做，孩子的反應是回頭看著爸爸媽媽，然後繼續玩，然後第三次、第四次父母這樣做，孩子還是會回頭看著爸爸媽媽，然後才繼續玩，這就表明，孩子有程度不等的害怕心理了。

如果孩子哭了，不高興了，甚至不再願意繼續玩這樣的表演遊戲了，這就說明，孩子的害怕和恐懼已經達到比較嚴重的程度了。

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到這裡，我要提示家長朋友們：不同年齡的孩子對故事的理解能力是不同的，如果孩子答對了第一個問題，表演的過程也很順利，說明他對故事的內容能夠理解，可以繼續後面的問題。如果不能理解，故事可以再講一次，再表演一次。

第二，不是每個孩子都願意參與這個身後追趕遊戲的，也許是因為太內向。家長和內向孩子的交流，要在和他們一起玩、一起做的過程中實現。父母們只要鼓勵他們去表演就可以了，或者家長和孩子一起扮演小兔子，看誰扮演得好，或者非常認真的表演給孩子看，記住，千萬不要強迫孩子表演！

一般來說，通過兩次的身後追趕遊戲，家長們就能發現孩子是否存在過度害怕的心理。

那麼，那些有過度害怕心理的孩子，他們的恐懼來自於什麼？

身後的腳步聲，這象徵陌生的、未知的、不友善的，會對他們造成傷害的東西，這時，父母就可以跟孩子說，告訴媽媽，如果發生這件這麼害怕的事情的時候，媽媽也在，你想要媽媽幫你做什麼？

這樣，就能基本揭開事情的真相了。

好，如果確定發現孩子存在著過度害怕或恐懼的心理，如何進行心理疏導呢？這個話題我將在下一篇文章，和家長朋友們一起探討。

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