放棄心的遊戲便是最大的出離

出離是修行道路上一個主要的階段，出離不見得就是放棄你的家和家人像佛陀一樣出家，出家並不是出離的唯一形式。我想，從許多角度看，心的出離更加困難。放棄自己所珍惜的（即使是無益的）意識形態，活在當下，而不被自己的記憶、期望、綺思、巧妙的盤算所攫住，並不是一件容易的事。

一切都很難放棄，即使有些人看起來生活得非常簡單（其實很少人這樣），他們經常還是活在非常奢華的內心世界中。這是我的經驗之談。不執著於任何事情是很不容易的，特別是不執著於「我」這個意象，我們必須慢慢學習才能放掉這一切。

我們現在都坐在這裡（聽演講開示），看來像一群小阿羅漢，只要身體和言語都被控制，沒有人知道你心裡在想什麼，是不是？但是我們要放棄心的遊戲，只靜坐在廣大和清明的境界中，這是最大的出離。

心是極度貪婪的，它不只貪求外在的享樂，同時貪求內心的舒適，而後者更難放棄。但是如果我們做的到，自然會進入一種開放、簡單和清明的境界而覺悟，因為我們終於對治了所有負面態度的根源 -- 我們的無明。 （丹津葩默）

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