世界衛生組織專家口中的「未來全能葯」竟然是……

原標題：世界衛生組織專家口中的「未來全能葯」竟然是……

科普系列第二期，精油到底有多厲害。照慣例，繼續抱蔡老師大腿，就這個問題再次請教蔡老師，以下是採訪筆記：

01

麥小萌：精油可以預防和消除妊娠紋，是真的嗎？它還有哪些厲害的地方？

蔡老師回答紀要：

妊娠紋是可以用植物油和精油的搭配來修復淡化的，不過這只是精油應用的一個很小的例子。事實上，精油的厲害之處非常多，如果要舉例來說數百種精油各有什麼厲害之處，恐怕3天3夜都講不完。（微信平台：母嬰芳療Kelly菜）

如果要把精油的作用做個概括，它至少在以下七個方面有著非常好的效果，也可以說很厲害，分別是：

1、殺菌消毒

2、驅蟲防腐

3、調節人體系統

4、鎮靜催眠止痛

5、排毒美容

6、改善情緒、緩解焦慮

7、滋養並改善生命體活力

02

麥小萌：哇，精油這麼全能啊，太想不到了，我以為它只有殺菌消毒的作用呢？沒有什麼細菌是一滴茶樹解決不了的，如果有，再來一滴薰衣草！（微信平台：母嬰芳療Kelly菜）

蔡老師回答紀要：

你提到了茶樹精油和薰衣草精油，這2支的殺菌消毒效果確實很不錯。但其實殺菌消毒是精油最基本的功能之一，很多精油都會具有這個技能。

植物之所以要製造精油，可不是為我們人類在製造，是為它自己。當動物遇到威脅的時候，它可以跑，可以選擇遷移。但是植物卻沒這麼幸運，種在哪裡就要一輩子對抗這個地方的細菌、真菌、病毒、蟲害、天敵，沒有退縮的餘地。

但是植物愣是在地球上繁衍了數十億年而沒有滅絕，它一定有保護自己的方式，這個方式就是在體內製造精油這種成分超級複雜、精細的天然化合物，於是精油就具備了神奇的殺菌、消毒、驅蟲、避害效果。

所以我說，植物其實遠比我們以為的更加厲害。植物精油是自然進化、自然選擇的結果，是適者生存。它如果無效，那麼當遭遇細菌、真菌、病毒、蟲害、天敵的進攻時，整個區域的這類植物都會滅絕，生存的壓力和本能迫使植物精油不斷進化，對抗新出現的敵人。

從這個角度講，它遠比人類發明的抗生素要偉大。抗生素有抗藥性，而精油沒有這個問題，所以世界衛生組織專家要將精油列為未來的全能葯。

03

麥小萌：哇！聽完老師介紹，突然間對植物肅然起敬啊！陽台上的多肉們，原來你們隱藏地這麼深，失敬失敬。蔡老師，除了殺菌消毒，精油還有啥法寶呢？

蔡老師回答紀要：

時間關係，我們再講一個點，精油對情緒的幫助。幾年前科學家做了一個實驗：（微信平台：母嬰芳療Kelly菜）

把小鼠放在高架十字迷宮上觀察它們的反應。這是一種專門設計的實驗儀器，把它一個十字相連的通達架在高處，十字的一端有隔板，構成一個封閉空間，另一端沒有隔板，構成一個開放空間。小鼠天生恐高且害怕空曠的地方，但是同時小鼠又具有十分強烈的好奇心，喜歡探索未知區域，科學家們就利用這點設計了高架十字迷宮。

小白鼠，快粗來玩▲

然後，分別放普通小鼠和吸嗅過薰衣草精油的小鼠進去，發現聞過薰衣草精油的小鼠焦慮情緒被抑制，運動活力則顯著提升，更敢於走入開放空間，更敢於在開放空間停留更長時間。

科學家一連測了30隻小鼠，結果都是如此。他們給小鼠們打分，發現：聞過薰衣草精油的小鼠在恐高狀態下的活力表現是100分的話，那麼普通小鼠只能得30分，幾乎就是學霸和學渣的差別。

小鼠是這樣，我們人類也是一樣的。如果你要去做一件會讓你很焦慮的事，或者你正處於一種焦慮恐懼的狀態，那麼一瓶薰衣草精油確實可以幫到你。它能幫你改變行為的結果，也許真會有100分和30分那麼大的差距。

有人做過實驗，讓被試者聞薰衣草精油，然後用CT掃描他的腦部，大腦成像會立即出現反應，腦區中負責情緒、記憶的區域會被立即激活，愉悅感充滿整個大腦。如果把同等水平的學生分成2組，一組在教室里噴薰衣草精油，另一組不使用精油，一段時間後測試記憶力成績，發現使用精油的學生平均成績高出20%以上。

麥小萌：可憐的小白鼠，再次為人類的幸福做出了貢獻，為你傷心1秒鐘。我高考沒考好，是因為考場沒有薰衣草啊。我和重點大學的學霸的差別竟然就是一支薰衣草，嗚嗚！

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我是蔡祥琛Kelly，是美國NAHA認證母嬰芳療師，澳洲、美國等多國芳療證照持有人；國際嬰兒撫觸協會講師；國際認證催眠分娩講師，幸福分娩認證導樂；

兩個孩子的媽媽，曾經歷順轉剖的分娩曲折，後經溫柔分娩(VBAC)迎來自己的二寶，此後進入分娩領域學習工作，在此過程中結緣芳香療法、親密育兒，感嘆於自然療法帶給孕產家庭的能量與呵護，毅然投入母嬰芳香療法的事業中。期待與你一道，在美妙的芳香之旅中孕育生命，滋養和煥發我們內在的未知能量。

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