妈妈们，你家宝宝的奶粉是选了贵的，还是选了对的？

很多宝妈私信给我，说看我写了很多宝宝辅食，所以问我该怎么给宝宝选择奶粉。我觉得这个问题我还是比较有发言权的，我是剖腹产，产后第三天才有奶水，所以宝宝的第一口奶是配方奶粉。之后也一直奶水不足，吃什么都只长肉不下奶，没办法，女儿只能一直混合喂养。

一开始也是“奶粉盲”，去买奶粉，这个品牌的导购说我们这款添加了这个对宝宝好，那个品牌的导购又说我家这款添加了那个对宝宝好，我都懵了，本来就是选择恐惧综合症，听人家一说更是没主意了，那就买贵的吧，贵的总是会好一点吧，然并卵，吃了不是上火便秘，就是腹泻，折腾的够呛。所以自己慢下心来，查资料做笔记，科普奶粉知识。

经过这一年多对女儿的喂养，也算小有经验，下面浅谈一下如何选择奶粉。

1.根据宝宝是否对奶粉过敏选择脱敏奶粉

因为小宝宝的蛋白质分解能力还比较差，可能会有一些小宝宝对奶粉过敏。如果有出现过敏现象，那么就要停止这种奶粉，选购脱敏奶粉，这种奶粉是专门为容易过敏的宝宝配置的。

2.分段选择

奶粉选购要注意分段，每个时间的营养物质不一样、比例也不一样。一般情况，0-6个月的宝宝选择一段奶粉，6-12个月的宝宝选择二断奶粉，1-3岁选择三段奶粉，有的国家分法不太一样，大家选购奶粉的时候对照说明购买。

3.看营养成分

在选择奶粉的时候，需要看看营养成份，每个品牌每个商品的奶粉营养成分不一样，应该对照自己的宝宝进行选择购买。

4.看生产地方

现在很多妈妈都会选择国外的品牌，相对来说，国外的奶粉、奶源比较安全。但是现在很多品牌和国内厂家合作，在国内生产。所以如果选购国外的奶粉一定要注意看生产的地方。

5.看生产日期

选购奶粉的时候，生产日期一定要注意，生产日期距离现在越近越好，即将过期的奶粉千万别购买。

6.选择口碑好的品牌

选择奶粉的时候，选择口碑比较的好品牌，价格越贵并不代表品质越好口碑越好，每个品牌的价格不一样。

7.摇晃排除是否异常

选购奶粉的时候，摇晃一下，是否有结块的情况，如果有结块的声音，就说明过期或者没有包装保存好。

8、看质地色泽

均匀的质地，颗粒适中，松散，色泽均一，呈乳黄色或浅黄色，有光泽。

9、气味自然，颗粒均匀细腻

10、冲调时能较快溶解

冲调后奶液成均一乳白色，杯壁上没有沉淀物。

11、冲调后口感清淡自然，接近母乳香。

没有哪一款奶粉是适合所有宝宝的，每个宝宝的体质不一样，吃同一款奶粉的效果也会有所差别，所以只买对的，不卖贵的。

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