「美媽有話說」為什麼當代家長會有普遍的教育焦慮，應如何緩解？

還記得電視劇《虎媽貓爸》、《小別離》這些電視劇所傳播的教育焦慮嗎？

其實，無論是工薪階層、中產階層還是富裕階層，每個家庭的教育焦慮已經演變為一個社會現象，不難在眾多熱播劇刻畫的歇斯底里的父母形象中看到自己的影子。

你是否，努力拚盡全家資源，只為換一套小小的名校學區房?你是否，不惜花費重金，違心逼著孩子上各種培優班補習班？你是否，痛苦糾結於素質教育與應試教育，不知何去何從?……

在當今，一說到孩子的教育問題，中國父母就操碎了心，歸根到底是因為焦慮，由焦慮引發的逃避心理，攀比心態，對孩子情況的誤判，最終會導致孩子在成長中迷失方向，破解教育焦慮有哪些有效方法呢？本期小幫就讓移民幫加拿大達人美媽來給大家說道說道。

移民幫加拿大達人美媽 Jeanne

移民幫加拿大達人媽媽，有兩個可愛的的女兒美兮和美丫。美媽有著獨特的教育理念，移民加拿大後也有很多切身感悟。她將在「美媽有話說」專欄，為大家分享教育孩子的方法和移民加拿大後的生活點滴。本篇為美媽分享的第十篇文章。

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最近，關於移民，我接受了兩個正式的訪談，一個來自我女兒，是學校社會學課程的一個項目。另一個是朋友的女兒，也是為了完成學校布置的一個類似的作業。

至於說正式，那是因為訪問者都一本正經地預約時間，拿出大綱，而且要求我最好用英文作答，搞得我也回答得很官方，仔細推敲了哪些話該說，哪些話不該說。

比如，為什麼決定移民這個問題，我當然不能說隨大流，再不來身份廢了可惜這類大實話。我一本正經地談到其中一個重要的原因是為了孩子的教育，於是我被反問，中國上海的教育不好嗎？真是個好問題。

我想讓她們去看我之前寫的一些中西方教育比對的小文章，但想想那些都是中文的，她們讀起來費勁，而且我畢竟是幫助孩子完成作業的，要短平快，不能再增加孩子的負擔。

於是，我回答說，上海的教育風氣有一點我不接受，它崇尚超越孩子實際年齡的過度培訓和開發，比如，三年級的孩子最好數學能夠解答五年級的題目，英語相當於高中水平，就是一個牛娃的標準配置。這一招果然靈，訪問者顯然被嚇住了，不敢深入問了，直接進入下一題目。

教育孩子我經歷了好幾個階段

其實，教育孩子的心態問題，我自己也歷經了幾個階段，回顧起來，這些感悟讓人增智。我是一個很有代表性的從孩子教育的無知無畏，到焦慮憂心，再走到淡定理性的樣本。

在無知無畏的階段，我滿腦子都是工作，從來沒覺得教育孩子是個事兒，基本是丟給我爸媽，搭配保姆。我最熱衷地就是給孩子買各種坳造型的衣服，安排假期出行，孩子在我的眼裡更像一個玩具。

至於陪伴，出行時拍的照片證明那幾天我的確是陪著的，僅此而已。老大幼兒園的老師看我是陌生的眼神，接著，孩子進入中班，我媽告訴我她實在是管不了，讓我自己接手。我一接過來，才發現這孩子真難管，犟得狠，哭是常事兒。

馬上又進入大班，各類幼升小擇校恐慌論充斥耳邊。我從一個不了解情況，只看熱鬧不懂門道的門外漢，一步跨進了焦慮憂心的階段。看孩子渾身都是問題，大到德育方面的不懂感恩，小到吃飯說話的壞毛病。中到識字量小，閱讀習慣沒有形成，英語雖然報過班，但基本啥都不會，鋼琴雖然在彈，但基本不逼不練，特長完全沒看出來。

此時的我，像一個責任心極強，但不了解工作性質，不熟悉工作特點的新員工一樣，開始了用力過猛的高壓工作狀態。首先，我認為孩子的一切壞毛病都是慣出來的，唯有嚴厲嚴厲再嚴厲。其次，各種報班各種補，英語強化班，硬筆書法班，公文數學，一樣不少。而且我還帶孩子參加了道德講堂的那類國學班。

好在在這個過程中，我逐漸摸清了孩子的性格特點，節奏規律，通過讀書和交流，結合孩子的變化，我開始有所反思，從一團亂麻到形成了一些思路。

正因為對孩子的熟悉了解，我有了底氣和自信，正是這種自信和思路逐步清晰，為我淡定下來打下了基礎。

所以，淡定理性的狀態和無知無畏的狀態，相同之處是看上去都不焦慮，不同之處卻是一個盡在掌握，另一個一無所知，可謂天壤之別。

我們經常看到很多優秀的孩子媽媽說，我沒怎麼管過他，基本靠他自己，我不太給他施加壓力。許多人只聽到了字面這一層，卻不知這種淡定從容的狀態是多少次努力研讀孩子的每一個細小變化而累積出來的。

現在的我，看到我妹妹為了給孩子選一個幼兒園，從公立示範園的學區房，到蒙特梭利國際園，到華德福，每天微信群，泡論壇，周末參加各類開放日，還到新加坡考察教育環境。真是透著一股子焦慮的盡心盡責啊。

如果你問她選個幼兒園有必要這樣嗎，她一定會搬出大環境有多可怕來解釋這種焦慮。我當然理解上海的媽媽是怎樣的雞血。其實，國外華人密集的地方一樣如此，我居住的溫哥華上私校已成了華人必選題，不管來了幾年的華人，也不管孩子的成績究竟怎樣，沒有一個說自己不想讓孩子考私校的，更有甚者，拚命託人脈在捐款上做文章增加孩子的入學機率。

我寫這篇文章，不是站在一個成功母親的角度，因為我還沒有這個資格。畢竟我的孩子一個五年級，一個才二年級，未來的路還很長。從這個角度說，即便孩子考上哈佛未來的路依然太長。但我覺得我的心態變化和我現在積累的一點感悟對於緩解焦慮和提醒無知還是有幫助的。

如何有效緩解父母的教育焦慮

首先，請做父母的想一想，你想讓孩子成為什麼樣的人，這不是人云亦云，是你內心真正的願望。在這一點，我想說孩子不是一個所謂成功加身的機器，因為你自己也不想做這種人。

另外，孩子沒有必要成為一個全才，每個人的時間和精力一定是有限的，所有的全才都是神話，是神話就會破滅。

如果同意這兩點，那麼我覺得一切工作都要抓大放小，否則要麼是自己累死，要麼是不給別人成長空間。教育孩子也不例外。什麼是大什麼是小，這就是思路問題。

第一個「大」就是閱讀。自主閱讀的習慣對一個人一生的學習很重要，閱讀鍛造的就是一個人的自學能力。一個熱愛閱讀的孩子不會成績差，最多就是對某些科目不感興趣。而興趣因性別和年齡段不同會有差別，稍加引導即可。語言能力，理解能力，共情能力，寫作能力等等無一不來自於閱讀。

好的書自然會教育出好的人，書中告訴孩子的價值觀比家長和老師講多少遍都管用。越早從書中找到樂趣的孩子成長得越快，而且網癮遊戲癮的概率很低。四五歲之前的孩子，父母的核心任務就是陪讀。

說到選書，英文分級讀物做得很好，有很多好書可以根據孩子的年齡選擇。而中文的分級讀物幾乎沒有人在做，太可惜了。閱讀習慣不好，將來遲早會為孩子的學習能力發愁。而閱讀能力強基本可以和成績好劃等號。

所以，各類和功課相關的補習班如果擠佔了孩子讀書的時間，那就是捨本逐末。幼兒園階段正是一個孩子閱讀習慣養成的階段，與其把時間和精力花到選一個如何受人追捧的園，不如好好陪孩子選書讀書。相信三年的積累，走到哪裡都是一個優秀的孩子。

第二個「大」就是品格培養。北美這邊更強調共情能力。總結來說，就是一個人身上的優秀品質。樂觀向上，堅韌不拔的個人品質很重要。作為社會動物，一個人要具備為他人著想的能力，換位共情的能力。

我曾經因為孩子不懂得感恩，帶她一起參加過封閉的道德講堂，讀過三字經，吃過樸素的粥飯。但我認為最有用的，就是以身作則，把家風傳導給孩子。可以說，一個父母品格好的家庭不會出現不懂事的孩子。所以，這一點只要抓好自己就可以，根本沒必要對孩子進行說教，身教足夠了。

在這裡，要強調良好的親子關係才是影響孩子的基礎條件，如果連基本的親子關係都不具備，那隻能斷定處於我之前的無知無畏的階段，沒有資格談孩子教育這個話題。

在上海時，因為家裡有家政人員，我自己不做家務，孩子必然也是上行下效。我要感謝出國這兩年多，讓孩子們看到了我每天的操勞，她們都覺得媽媽很辛苦，願意幫我分擔家務。

這才是正常的生活，陪伴和辛勞傳遞給孩子的就是一個家庭的溫情。只有在正常的有溫情的家裡，孩子才能看到父母身上的品格閃光點，這些閃光點會自動傳承的。

第三個「大」就是讓孩子在有興趣有特長的方面去下功夫，不要在抵觸的項目上耗費太多的精力。因為前者收穫的都是樂觀和自信，而後者累積的都是負能量。

不管這些個技能對考名校有什麼用，也不管在父母眼裡是多重要，只要不是孩子真心喜歡的，佔據太多的時間和精力是沒意義的。我們畢竟不是培養一個技能比武小能手。我看到不只一個表示考完十級就再也不彈鋼琴的孩子了。

第四個「大」就是無論如何給孩子一點自由時間。他們不是機器，課程排滿時間表，下課的時間又是無休止的作業，父母從來不給孩子自由支配的時間。將來卻要說，你怎麼沒有獨立的思想。連胡思亂想的時間都沒有，哪來獨立的思想。

擇校，固然重要，但遠沒有家庭教育更重要。從本質上說，孩子的身上帶著濃重的家庭印記和愛，這些會讓他們一生充滿力量。這對任何一對父母都是最有意義的事業。在這個事業之下，上哪個課外班，哪一門少考了幾分，真的只能算「小」。

對於一個焦慮的大環境，怎樣能讓自己淡定理性呢，當然既不是坐視不理，更不是人云亦云。只有讓自己端正觀念，真正行動起來去了解孩子，陪伴孩子形成優秀品格和學習能力，才能擁有淡定理性的心態。

最優秀的教育是化有形為無形，一起看一本書的時候就懂得了一個做人的道理，生活的點滴中就明白了做事要認真努力。所以，孩子的教育根本不是一件事，而是生活和生命本身。

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