家中很常見的果蔬天然祛斑法，內調外養，從身體內部分解黑色素

怎樣祛斑有效中醫首推果蔬天然祛斑法

肌膚斑點與痘痘不同，它不是朝夕形成的，因此祛斑需要長久的堅持。今天綠色食品網小編為你介紹中醫祛斑方法，讓大家用最健康天然的方法安全祛斑。

胡蘿蔔祛斑

將鮮胡蘿蔔榨汁，每天早晚在洗完臉之後敷5-10分鐘，然後洗凈。沒時間的話，也可以每天喝一杯鮮榨胡蘿蔔汁，亦可以達到美白祛斑的效果。

檸檬祛斑檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等有益物質，每天將檸檬攪汁、兌水飲用，不僅可美白肌膚，還可以祛除黑色素的沉澱，達到祛斑的作用。

蜂蜜祛斑

每天洗臉的時候，先用溫水面部的肌膚洗乾淨。將蜂蜜加2～3倍的水稀釋後，塗敷在面部，並進行適當的按摩。當然也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，直至臉部有微熱的感覺為止。

番茄面膜

將新鮮的番茄洗凈搗成泥狀，加入適量的澱粉攪拌均勻，敷在臉上大約15分鐘，再用清水洗凈。每日一次，堅持使用，能有效祛除雀斑。

杏仁面膜

杏仁去皮搗碎後與雞蛋清調和形成糊狀。晚上睡覺前敷於面部，第二天早上洗凈。這款面膜對祛除黃褐斑和老年斑有著較好的功效。

以上幾種用以食物為主的祛斑方法是中醫首推的天然祛斑法，還有中藥內調雪菲祛斑，內調外養，從身體內部分解黑色素，雪菲祛斑利用DNA分子水溶補給技術，研發出獨有的DNA修復精華素，並顛覆了傳統觀念中的皮膚外在保養機制，從皮膚深層著手，其精華中所含的超小分子活性成分吸收性強、滲透性強，能夠穿透三層皮膚組織，滲透表皮層、基底層，直擊"斑"源吸除黑色素，真正實現從根源上祛斑，層層淡化潛在色斑、肌膚表面的微小色斑、雀斑、黃褐斑、日晒斑、輻射斑等斑點問題，直至消失，使肌膚達到通透白皙無暇的完美效果。

溫馨提示：祛斑的同時一定要做好充分的防晒工作，避免紫外線的長時間照射。飲食方面一定要忌辛辣和刺激性食物，以防影響祛斑的效果。

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