女性看過來,月經不調、宮寒、閉經可以吃這些食物,輕鬆解決問題
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月經不調食療
薺菜:性平,味甘,有止血作用,適宜婦女月經過多以及功能失調性子宮出血者食用。《現代實用中藥》記載:「薺菜止血,治子宮出血,流產出血,月經過多。」《廣西中草藥》曾介紹:「治崩漏及月經過多:薺菜一兩,仙鶴草一兩,水煎服。」
黑木耳:性平,味甘,有止血作用。《隨息居飲食譜》中說:「補氣耐飢,凡崩淋血痢,常食可瘳。」「崩」即崩漏,指月經過多,淋漓不凈和功能失調性子宮出血者。葉橘泉教授在《食物中藥與便方》里也介紹,婦女崩漏:黑木耳60克,加水煮爛,再加紅糖60克,每日分2次服。另外還推薦,婦女月經過多,淋漓不止:黑木耳焙燥研細末,以紅糖湯送服,每次3~6克,每日2次。
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