看看亞洲版施瓦幸格,練不大別再怪基因了
健身
11-21
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點我關注姊妹刊,每天分享精彩健身視頻
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※所謂丑就是胖,所謂胖就是懶,所以你丑是因為你懶
※體脂率多少有腹肌?體脂多少有馬甲線?
※腹肌,站著練就可以!
※深蹲都會練到哪塊肌肉?
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