腦卒中高發不易治癒，預防是重點
你要知道，腦卒中高發不易治癒，預防是重點
腦血管病是嚴重威脅中老年人健康及生命的主要疾病，1990至2013年，我國因腦卒中死亡導致生命年損失居首位的省從16個上升至27個。
一級預防降低腦卒中發病率，是減輕其疾病負擔的基本策略。認識腦血管健康的重要性，重視腦卒中預防的必要性，提高腦卒中風險評估與健康管理的可行性，將有力促進腦卒中的早期預防工作。
在從健康人、易患人群、高危人群發展到腦卒中患者的過程中，若能通過健康管理廣泛開展早期預防工作，將會有力促進腦卒中危險因素群體暴露水平、發病風險和發病率的下降。
其次，你要知道都有哪些因素容易導致卒中
1.不可改變的危險因素：包括年齡、性別、低出生體重、種族、遺傳因素等。
2.證據充分且可以控制的危險因素：包括高血壓、吸煙、糖尿病、心房顫動、其他心臟疾病、血脂異常、無癥狀頸動脈狹窄、不合理的飲食與營養、缺乏身體活動、肥胖等。
3.證據不充分或潛在可控制的危險因素：包括偏頭痛、代謝綜合征、飲酒、高同型半胱氨酸血症、口服避孕藥、絕經後激素治療、睡眠呼吸紊亂、高凝狀態、藥物濫用、炎症和感染等。
我們要重視那些證據充分而且可以控制的危險因素，只有抓住了這些，卒中才會遠離我們。
根據風險程度，選擇恰當的健康管理方式
腦血管健康管理是指通過健康管理，維護腦血管健康的過程。
腦血管健康管理的主要目的是降低目標人群腦卒中及各種相關慢性疾病的發病風險，減少高危個體發生腦卒中事件。
腦卒中早期預防的主要措施是從人群中篩查出腦卒中高危個體，建立健康檔案，在生活方式和危險因素干預的基礎上針對高危個體進行治療性干預、持續追蹤隨訪、定期複查評估。
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