血壓高點真沒事！國醫大師直言相告，必須得看
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有些疾病是人類的朋友，
50歲以後過分吃藥對身體不利，
老人家血壓高點沒事……
「我的話可能藥廠的朋友聽了會很不開心，但是也要說。」
這些話，都是從醫66年的「國醫大師」陸廣莘教授83歲接受媒體採訪時說的。
陸廣莘，首屆國醫大師、國務院津貼獲得者、中華中醫學會終身成就獎獲得者
為什麼慢性病治不好？葯吃了不減輕？
中國中醫科學院資深研究員、主任醫師、我國著名中醫專家，陸廣莘教授在接受《現代快報》採訪的時候，說到：
現在疾病越治越多，
病毒的變異也是層出不窮，
有些疾病其實是人類的朋友，
『趕盡殺絕』的治療方法反而讓病越來越重!
為什麼這麼說呢？
少吃藥、不要過度營養、
不要對疾病「趕緊殺絕」，
這是因為他自己就是通過這樣的觀念
治好了自己多年的、比高血壓還難治的肝病！
這樣的中醫小知識，朋友圈還有很多呦！
「50歲後過分吃藥對身體不利」
藥廠聽了不開心也要說
在陸廣莘教授眼裡，糖尿病、高血壓等疾病都是朋友。
從醫50年的「國醫大師」陸廣莘教授說：
其實，老年人血壓高一點是安全的，
不要把血壓高當成敵人，糖尿病也是如此，
過分治療過分吃藥反而對身體不利。
這並不是隨口說說，而是有嚴密的科學研究，
陸廣莘教授繼續解釋：
過了50歲，每10年，肝腎功能就會下降10%，
80-90歲，我們的肝腎功能只有年輕時一半左右，
解毒、排毒功能下降後，
如果還大量吃藥，
繼續打壓細胞代謝功能，
那麼只能惡性循環，衰老越快病越多。
終身服藥：腦出血少了，腦梗心梗卻多了！
談到這個肝腎功能，
陸廣莘教授又說了高血壓終身服藥的問題：
我的話可能藥廠的朋友聽了會很不開心，
現在醫學已經造成老百姓對疾病的過度恐懼。
很多醫生都說老年病需要終身服藥，
比如高血壓，
自1895年發現這個疾病可能會導致腦出血後，
降壓藥是層出不窮，結果100多年過去了，
高血壓導致腦出血的患者確實少了，
但是腦梗、心梗的病人卻多了，
而且危害更大，病人的年齡也趨向年輕化。
26年肝病痊癒：少吃藥、拒絕過度營養！
比高血壓還難治就是肝病，
陸廣莘教授就有26年的肝病，
都到了硬變階段，
不過在最後還是奇蹟康復了，他說：
我以前得過肝病，甚至到了很嚴重的肝硬變階段了，患病時間長達26年，但是我的病也好了20多年了，現在每年都會體檢，都說我轉氨酶等指標是正常的。
肝病雖然不具備普適性，
但是對待疾病的態度大家可以學學陸廣莘教授的，他說：
肝臟疾病的治療很簡單，全世界都對肝病恐慌，我就不緊張，我從減少對肝臟負荷做起，少吃藥，拒絕過度營養，因為這些都會加重肝臟解毒，病就是這麼好的。
保養調理：給身體減負，注重脾胃
關於陸廣莘教授個人的養生、保健方法
他也很樂意跟我們分享，
吃藥大家都會，吃飯大家就不一定會了，
陸廣莘教授保養主要就是6個字：
「吃得慢，吃得少，健步走。」
早飯一碗粥，兩個茶葉蛋。
午飯一直是一個饅頭，什麼菜也不吃。
晚上基本不吃飯，一盅啤酒，一塊魚，
還有花生米、西紅柿、黃瓜，
有時晚飯只吃水果餐。
平時尤其要注重保養脾胃。
長壽養生一條標準：高興！
在許多人看來，
養生長壽有時候「挺沒有道理的」，
陸廣莘說：
厄瓜多是全世界聞名的長壽國家，那裡的長壽老人比比皆是，更讓人想不通的是，許多老人愛喝酒愛吃肉愛抽煙，幾乎擁有我們養生忌諱的所有「壞習慣」，但是需要注意的是，這些老人卻從中享受到樂趣，心情愉悅。
其實什麼養生不養生的，最重要的就是：
一定要高高興興度晚年，
心情是長壽的因素之一。
八珍粉這個方子時至今日已經有很多配伍，側重不一樣。在這款八珍糕方子裡面，山藥、蓮子肉、白扁豆都是滋補脾陰；茯苓和薏米是祛濕的；芡實是收澀的，山楂消食健胃，麥芽舒肝健脾。這樣一來，整個方子有陰有陽，有升有降，平和有偏，難怪有人說，八珍糕是千年養生第一糕。
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