逆轉肝硬化，防止肝癌，患者治療期間這4點應注意

肝硬化是肝病的一種，如今患肝硬化這種疾病的人越來越多，每年因肝硬化進醫院的人數也在不斷上漲。肝硬化及時有效治療是可逆轉的，但如果肝硬化沒有及時得到治療控制，將可能轉化成肝癌，危及生命。所以，對於肝硬化一定要早發現早治療，同時治療期間，患者做好相關注意事項對肝硬化治癒率的提高是有幫助的。

怎麼判斷自己是否有肝硬化？

肝硬化早期癥狀表現：疲乏無力、食欲不振、面色發黑、噁心、嘔吐、無緣無故消瘦、牙齦出血、鼻子出血、肝掌、黃疸、蜘蛛痣等這些都是肝硬化的一些常見癥狀。如果身上出現一個或多個這些癥狀，那一定要及時去做一個肝檢查，以便早發現早治療。

肝硬化治療期間注意4點，可提高治癒率

1、控制好情緒

肝主疏泄，在志為怒，故大怒易傷肝。《素問·生氣通天論》說：「大怒則形氣絕，而血菀於上，使人薄厥。」因此，在肝硬化治療期間，切記情緒抑鬱、大悲大怒，保持良好的情緒對治療的恢復才有益。

2、多吃益肝食物

在治療這個關鍵的階段，飲食也很關鍵，正確飲食可以幫助患者更快恢復。像蕎麥、葛根、枸杞子這些葯食同源性食材就是可以護肝的食物，可以加強肝臟的排毒和肝細胞的修復，尤其是喝它們的發酵液，吸收更好，效果更明顯。

一組對比數據調查發現，肝硬化、肝炎等肝病治療期間，喝經提取枸杞、葛根、蕎麥中的有效物質跟益生菌發酵成的仰甘益生菌酵液的患者，和沒喝的患者相比，不但肝功能恢復得更快，而且患者本身對葯抗毒性更強。

雖然食物酵液的效果已經看得見，但由於酵液飲品普及還不夠廣，很多臨床治療還沒有用到。不過據了解網上是有賣的，患者有需要可以自行購買，肝功能異常的朋友平時也可以喝來保健。

3、睡眠充足

肝硬化治療期間，作息規律保持充足的睡眠對病情的恢復也有幫助。人在睡眠的時候，對血液的需求量減少，部分血液可以貯藏到肝臟，重新做血的濾化。如果睡眠好，就能使肝臟得到充分休息，這是養肝血很重要的一點。

4、運動

我們都知道多運動對健康有益，那肝硬化治療期間是不是運動越多越好？

和慢性乙型肝炎患者不同，因為他們肝功正常，增加運動量對病情是有幫助。但如果患有肝硬化，則要減少運動量。且運動量、運動方式都有講究，一般要求動靜有時、勞逸結合，具體運動量以運動後不覺得累為標準。而運動方式也要因人而異，患者可根據自己的喜好選擇適合自己的運動方式。但有一點需要注意的是，在肝硬化活動期，一定要卧床休息，尤其是有腹水、出血等情況時，一定要在家靜養。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！