閉經別怕！桃仁加上牛血，3天解決月經不調、宮寒，50歲都不閉經！

那造成姐妹們宮寒的原因是什麼呢?

生活習慣是很重要的因素。久食寒涼，久坐濕地。這是生活習慣造成的。好多姐妹特愛吃冰淇淋和冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。

減肥是女性一生的事業，99.99%的姐妹們都經歷過減肥。但是像服用減肥藥這種所謂快速見效的方法，對我們的身體是傷害很深的。減肥藥物中多含有一些激素，在幫助快速減重的同時，很容易影響到我們的月經周期，周期推遲甚至閉經。

那麼，月經不調、宮寒、閉經怎麼辦呢？

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