{葛洪大道} 中國元素---武當功夫

文史 11-22

原標題：{葛洪大道} 中國元素---武當功夫

武當文化，華夏魂靈。

武當武術，玄妙飄靈。武當武術又名內家拳，以太極、形意、八卦見長，與武當道教淵源甚深。武當道士在修練學道時，常常伴以習練武功，武當道士中高手如雲。元末明初，武當道士張三丰集其大成，創立太極拳，被尊為武當武術的開山祖師。

"武當"之名取自"非真武不足當之"，相傳道教信奉的"真武大帝"就是在此得道升天。武當山，又名太和山、玄岳山，位於湖北省丹江口市境內，是我國著名的道教聖地之一,武當山也是武學聖地。武當武術是中華武術的一部分，武術界素有"北崇少林，南尊武當"的說法。

武當山被世人尊稱為"仙山"、"道山"。《太和山志》記載"武當"的含義源於"非真武不足當之"，意謂武當乃中國道教敬奉的"玄天真武大帝"(亦稱真武帝)的發跡聖地。因此，千百年來，武當山作為道教福地、神仙居所而名揚天下。歷朝歷代慕名朝山進香、隱居修道者不計其數，相傳東周尹喜，漢時馬明生、陰長生，魏晉南北朝陶弘景、謝允，唐朝姚簡、孫思邈、呂洞賓，五代時陳摶，宋時胡道玄，元時葉希真、劉道明、張守清、張三丰均在此修鍊。

武當山古建築群規模宏大，氣勢雄偉。據統計，唐至清代共建廟宇500多處，廟房20000餘間，明代達到鼎盛，歷代皇帝都把武當山道場作為皇室家廟來修建。明永樂年間，大建武當，史有"北建故宮，南建武當"之說，共建成9宮、9觀、36庵堂、72岩廟、39橋、12亭等33座道教建築群，面積達160萬平方米。明嘉靖三十一年(1552年)又進行擴建，形成"五里一庵十里宮，丹牆翠瓦望玲瓏。樓台隱映金銀氣，林岫迴環畫鏡中"的建築奇觀，達到"仙山瓊閣"的意境。現存較完好的古建築有129處，廟房1182間，猶如我國古代建築成就的展覽。金殿、紫霄宮、"治世玄岳"石牌坊、南岩宮、玉虛宮遺址分別於1961年、1982年、1988年、1996年、2001年被列為國家重點文物保護單位。除古建築外，武當山尚存珍貴文物7400多件，尤以道教文物著稱於世，故被譽為"道教文物寶庫"。

武當武術，又稱"內家拳"，源遠流長，玄妙飄靈，是中國武術的一大流派，素有"北崇少林，南尊武當"之說。它以靜制動，以柔克剛，鍊氣凝神，剛柔相濟，內外兼修，是極好的健身養性之術。富有神韻的武當道教音樂，具有中庸、委婉和莊重、典雅的特點，與武當武術同享盛名。武當傳說故事、民歌、民俗風情等豐富多彩，異彩紛呈。