牛奶千萬不要這樣搭配喝，容易導致幼兒發育遲緩，增加發病率！

大家都知道牛奶的營養非常豐富，而且越來越多的人喜歡喝牛奶。但是在喝牛奶的時候，有很多需要注意的事項，如果沒喝對會給身體造成極大的負擔。

現在很多牛奶是饞了水的，而人們願意選擇濃濃的牛奶，殊不知這樣還不如摻水的牛奶健康。如果給寶寶選擇濃的牛奶，很可能會引起寶寶的腹瀉，嚴重的還會引起急性出血性小腸炎。寶寶的腸胃還太脆弱，承受不了這樣的負擔。

如果牛奶和巧克力一起食用，會使牛奶中的鈣和巧克力中的草酸產生化學反應，生成對人體有害的「草酸鈣」。容易導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛髮乾枯、易骨折以及增加尿路結石的發病率等。

牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A。因此在寶寶和嬰兒的生長時期，如果維生素A缺失，會導致會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病，所以這兩者最好分開食用。

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